Зимой из-за сильного ветра и мороза, а также сухого воздуха помещений, нарушается защитный барьер кожи и появляются новые неприятные морщинки. Объясняется это тем, что на холоде кровеносные сосуды сужаются, ухудшается кровоснабжение и питание кожи. Она становится вялой, сухой, довольно быстро появляется шелушение или раздражение. Чтобы избежать неприятных последствий, именно в зимний период необходимо не только хорошо защищать кожу, но и правильно питать ее.
Для утреннего умывания особенно хорошо подходит ромашка аптечная. Пакетик ромашки залить 1/2 стакана кипятка, остудить и использовать для умывания. Лицо ополоснуть ромашковым настоем и дать коже возможность обсохнуть самой.
НАНЕСЕНИЕ КРЕМА
Зимой необходимо сменить увлажняющий крем на жирный питательный или на норковое масло. Наносите крем или масло на лицо и руки как минимум за 30 мин до выхода на улицу. Большая ошибка, ведущая к шелушению и сухости кожи – это смазывание лица кремом перед выходом на улицу. Гидроэлементы, входящие в состав крема, на холодном воздухе замерзают и сильно сушат кожу, она обветривается, появляются сухие участки. Неправильное нанесение крема провоцирует возникновение пигментных пятен.
НОРКОВОЕ МАСЛО
Это редкий, драгоценный натуральный продукт, не имеющий равных в том, чтобы сохранить кожу молодой, здоровой и красивой. Норка – единственное животное, которое не страдает кожными заболеваниями. Из всех масел животный жир норки обладает наибольшей проникающей способностью. Поэтому кожа не выглядит жирной. Не требуется втирать норковое масло, оно само быстро впитывается в кожу.
СВОЙСТВА НОРКОВОГО МАСЛА:
• удаление морщин, предупреждение шелушения и старения кожи;
• усиление регенерации клеток, масло благоприятно воздействует на ссадины, красноту, раздражение, ожоги и раны, излечивает зуд и юношеские угри;
• улучшение эластичности и питания кожи, а также сохранение ее тонуса, особенно во время беременности;
ОРОШЕНИЕ ЛИЦА ВОДОЙ
Орошение можно проводить как чистой водой , так и минеральной при длительном пребывании дома или в офисе. В домашних условиях для орошения подойдет молоко, разведенное кипяченой водой в пропорции 1:1.
МАСКИ ДЛЯ ЛИЦА
Зимой рекомендуется 2–3 раза в неделю делать маски из различных продуктов. Косметологи призывают учитывать, что для каждого типа кожи подходят разные продукты.
Для сухой кожи рекомендуются маски с добавлением сырого яичного желтка, простокваши, творога, сметаны.
Для комбинированной кожи подходят жирные сливки, яичный желток, сырой картофель, натертый на терке, и картофельное пюре, залитое горячим жирным молоком.
Для жирной кожи больше всего подойдут маски, в состав которых входят яичный желток, дрожжи, ржаной хлеб, лимон и фрукты.
Желтковомасляная маска для сухой кожи. Фруктовый или цитрусовый сок (яблоко, лимон, грейпфрут) – 2 ч. ложки, 1/2 сырого яичного желтка, жирный творог – 2 ч. ложки, масло растительное – 1 ч. ложка.
Желтковомасляная маска для нормальной кожи. Сырой желток, глицерин – 1 ч. ложка, натертое яблоко.
Яблочнобелковая маска для жирной кожи. Протертое яблоко, яичный белок.
Все маски держат 15 мин, затем смывают.
• Если на морозе сильно краснеет нос, поможет отвар из цветков липы.
2 cт. ложки сухого липового цвета залить кипящей водой, настаивать 20–30 мин, процедить и протирать нос теплым отваром 2–3 раза в день.
• Если кожа покраснела и воспалилась, ее успокоят шишки хмеля.
Приготовьте отвар: 3–4 cт. ложки мелко нарезанных шишек залить водой, довести до кипения, настаивать 20–30 мин и процедить. Горячий компресс из отвара держите на очищенном лице 5–7 мин каждый вечер.
• Если кожа пострадала от мороза, поможет облепиховое масло.
Вечером нанесите масло на поврежденные морозом участки кожи, избыток снимите салфеткой.
• Если кожа начала сильно шелушиться, вспомните о геркулесе.
2–3 ст. ложки подогретого растительного масла смешайте с мелкоразмолотым геркулесом, нанесите на кожу и круговыми движениями массируйте в течение 2–3 мин, затем смойте.
УХОД ЗА ГУБАМИ
• Утром и вечером смазывайте губы теплым растительным маслом или маслом из косточек винограда, абрикоса, персика и т.п. Такие масла богаты витаминами, поэтому не высыхают и не оставляют жирной пленки.
• Утром масло можно заменить жирным кремом или гигиенической помадой, в состав которой входят экстракт ромашки и противовоспалительные вещества.
ЗАБОТА О ТЕЛЕ
Зимой кожа тела может начать шелушиться изза воздействия на нее тканей и горячей воды, кроме того, в холод повышается потоотделение. Выход один: ни на день не забывать о питательном бальзаме для тела, принимать умеренно теплый душ и пользоваться интенсивным дезодорантом.
БАЛУЕМ НОЖКИ
Для стоп полезны еженедельные ванночки с крепким отваром коры дуба или другими антисептическими растворами.
НЕЖИМ РУЧКИ
• Постоянное натирание рук перед сном сухими отрубями предохраняет от вредного влияния холода.
• Используйте маску для рук из протертого картофеля или пшеничной муки, смешанной со свежим молоком, можно еще добавить немного лимонного сока.
• При стойком покраснении рук положительное действие оказывают чередующиеся ванночки из горячей и холодной воды.
ЛЕЛЕЕМ ВОЛОСЫ
Массаж кожи головы нормализует кровообращение и реанимирует корни волос, усиливает действие укрепляющих средств. Его можно делать и во время мытья головы, и при нанесении бальзама, и в течение дня. Только не трите кожу головы ногтями, а мягко массируйте подушечками пальцев.
МАСКИ ДЛЯ ВОЛОС
Морковная. Сырую очищенную морковку средней величины натрите на мелкой терке. В образовавшуюся кашицу добавьте 5 капель касторового масла, 1 ч. ложку сметаны или густых сливок и немного крепкой чайной заварки. Тщательно перемешайте. Нанесите смесь на голову, через 40 мин вымойте голову мягким шампунем для вашего типа волос и ополосните подкисленной водой (1 ч. ложка лимонной кислоты на тазик воды).
Медовая. Смешайте желток и 1 ч. ложку касторового масла, добавьте 1 ч. ложку меда, разотрите и нанесите на волосы по проборам с помощью губки или широкой плоской кисти. Наденьте колпак, а сверху оберните голову махровым полотенцем. Оставьте на 20–40 мин, а затем тщательно промойте волосы.
Коньячная. Разотрите желток с 1 ст. ложкой оливкового масла и 1 ст. ложкой коньяка или водки, нанесите на волосы и оставьте на 30–40 мин, ополосните теплой водой.
