Чай улучшает работу сердца и системы кровообращения — Мир новостей
Сегодня 24 марта 2019 г., воскресенье, 10:52USD 66.21 +0.7871EUR 76.05 +0.3152
Новости медицины, здравоохранения и здоровья

Чай улучшает работу сердца и системы кровообращения

5 февраля 2014
hits 2258

Недавние исследования показали, что трех чашек чая в день достаточно для улучшения работы сердца и кровообращения.  Ученые выяснили, что чай расслабляет артерии, омолаживает их и делает более эластичными, что способствует циркуляции крови.

Причем, это относится ко всем сортам чая, включая черный и зеленый. Рекомендуется ежедневно выпивать по три больших чашки чая. Тайваньские исследователи сравнивали потребление чая 3 135 здоровыми людьми с состоянием  их системы кровообращения. Те, кто пил больше чая, продемонстрировали гораздо лучшие показатели. Их артерии были на 22 процента эластичнее, чем у тех, кто пил чай лишь время от времени, заменяя его другими напитками.

Это первое исследование, столь наглядно показавшее, связь между потреблением чая и состоянием стенок сосудов. В ходе обследования сравнивалось давление крови, которое измерялось на обеих руках и на лодыжках. Что считается хорошим индикатором того,  насколько хорошо циркулирует кровь в организме.

Предполагается, что целительные свойства чая заключаются во флавоноидах, которых в одной чашке содержится до 200 миллиграмм. Другие исследования показывают, что потребление чая на 30 процентов снижает риск заболевания раком.

Николай Иванов

Поделиться
Подписывайтесь на наш канал в Telegram! Чтобы подписаться на канал «Мир Новостей» в Telegram, достаточно пройти по ссылке https://t.me/mirnov с любого устройства, на котором установлен мессенджер, и присоединиться при помощи кнопки Join внизу экрана.

Оставайтесь с нами. Подпишитесь на канал в Яндекс.Новости и получайте актуальные и проверенные новости.

Добавить в «Мои источники» на Яндекс.Новости



Комментарии (1)

Добавить комментарий

RSS-лента RSS-лента комментариев

Содержание комментариев на опубликованные материалы является мнением лиц, их написавших, и может не совпадать с мнением редакции. MIRNOV.RU не несет ответственности за содержание комментариев и оставляет за собой право удаления любого комментария без объяснения причин.

Популярное
Родные запретили фотографировать Началову в гробу
Прощание и похороны Юлии Началовой проходят сегодня на Троекуровском кладбище в Москве.
21 марта 2019
При посадке в шторм самолет «утонул» во взлетно-посадочной полосе
Издание Daily Mail опубликовало впечатляющие кадры экстремальной посадки самолета Cessna 680 во время сильнейшего шторма в Германии.
20 марта 2019
С новой силой заполыхал Донбасский фронт
Дуэли на гранатометах сменились обменом ударами из самоходных орудий.
20 марта 2019
Рудковская не собиралась на похороны Началовой
Пока Москва прощалась с безвременно ушедшей из жизни певицей Юлией Началовой, продюсер Яна Рудковская опубликовала в личном микроблоге видеоотчеты семейного отдыха на Мальдивах и свои фото в купальниках.
21 марта 2019
Объявлена дата похорон Юлии Началовой
Похороны Юлии Началовой пройдут в четверг, 21 марта. Певицу похоронят на Троекуровском кладбище в Москве. Прощание пройдет в Траурном зале с 12 до 14 часов.
17 марта 2019
Петросян не спешит увольнять Степаненко
Несмотря на то, что семейный дуэт Евгения Петросяна и Елены Степаненко распался, артистка остается в штате Театра миниатюр своего бывшего мужа.
21 марта 2019