Пандемия COVID-19 стала катализатором очередной волны популярности шахмат: после появления мобильных платформ количество поклонников игры многократно возросло. На данный момент в неё регулярно играют более 605 миллионов человек со всего мира. Однако шахматы дарят не только приятный досуг — они меняют жизнь на всех уровнях. В этом уверена Кристина Войцеховская, шахматный блогер, тренер по шахматам, создатель курса «Ход королевы».
Прежде всего, шахматы — интеллектуальная игра, развивающая стратегическое мышление. Но, согласно исследованиям, помимо увеличения IQ шахматы улучшают когнитивные способности: решительность, концентрацию, рассудительность, память. Неслучайно легендарный экс-чемпион мира Гарри Каспаров когда-то писал: «Шахматы учат играть по правилам, нести ответственность за свои действия и решать проблемы в неопределенной среде». В реальной жизни данный навык необходим — как для личностного роста, так и для карьеры.
«Если вам не хватает смелости для принятия важных решений в жизни, играйте в шахматы дерзко, рискуйте, ведите фигуры в бой. Иногда мы не замечаем, насколько мы на деле ресурсны. Через то, что в процессе игры мы можем напасть на более сильные фигуры и победить, приходит осознание собственных возможностей», — считает тренер по шахматам Кристина Войцеховская.
Шахматная доска, по мнению создателя курса «Ход Королевы» — некая проекция жизни: экстраполировав игровой опыт в жизненный, можно с легкостью просчитывать дальнейшие действия, концентрироваться на задачах, выбирать оптимальное решение.
Некогнитивные, то есть социально-эмоциональные, аспекты мышления тоже тренируются при помощи шахмат. К примеру, сотрудники Теннессийского технологического университета провели исследование и выяснили, что игра повышает самооценку и уверенность в себе.
Навыки постановки целей, принятия решений и планирования тесно связаны с внутренним психологическим состоянием. Это прослеживается во время шахматной партии: только уверенный в себе игрок достигает вершин. Развивая свои умения действовать на доске, человек учится ставить цели и идти к ним, повышать свои шансы на победу. Так постепенно растет в собственных глазах. Что прямо влияет на качество жизни.
«В 17 лет я стала КМС по шахматам. Пока мои сверстники искали подработки, мне приходили предложения о работе в крупных международных компаниях. Я играла в шахматы, и поэтому была уверена в себе, знала свою ценность», — отметила шахматный блогер Кристина Войцеховская.
Словом, шахматы — игра, полезная каждому, независимо от возраста. Ребенку она поможет стать более успешным в школе, взрослому — способствует развитию карьеры. Женщины через шахматные поединки учатся быть более системными, уверенными в себе. Популяризация игры — одна из миссий, которую поставила перед собой шахматный блогер Кристина Войцеховская. Для этого она, в том числе, выпустила удобный «дорожный» набор. Его можно взять с собой на встречу с друзьями, в гости, и даже на свидание. Последнее, по мнению шахматного тренера, вскоре может стать новым трендом.
