Город
2478

Москвичам рассказали, как они сходят с ума

Москвичам рассказали, как они сходят с ума

Жители столицы медленно, но верно сходят с ума. Об этом заявили врачи в День психического здоровья, который прошел недавно в Москве.

Оказалось, что Москва стала городом, в котором проживает наибольшее количество не очень здоровых людей. При этом люди с психическими отклонениями часто даже не подозревают об этом.

«Примерно каждый третий москвич может за год пережить приступ тревожно-депрессивного расстройства и не знать о нем», - сообщил главный внештатный специалист психиатр столичного департамента здравоохранения Георгий Костюк.

При этом сами специалисты точно не знают, сколько людей в городе нуждается в помощи медиков.

«Страдающие тревожными расстройствами люди, которые, по мнению экспертов, в течение года переносит каждый третий, у нас не регистрируются. Люди, которые осознают, что нуждаются в помощи, могут обратиться к каким-то частным практикующим психиатрам, но их количество не соответствует той потребности, которая есть», - продолжил Георгий Костюк.

По его словам, поводом для консультации психиатра может стать беспричинная тревога, сопровождающаяся нарушениями сна и нехваткой воздуха.

Врачи говорят, что жители мегаполиса должны знать симптомы начинающегося нарушения. Когда накрыло тревогой, беспокойством, ожиданием чего-то нехорошего, нарушился сон, появились приступы тревоги, это и есть проявления тревожно-невротических состояний. Именно в этих случаях лучше всего бежать к врачу.

Второй причиной обращения к психиатрам являются так называемые маскированные, скрытые и соматизированные депрессии. По этой причине к медикам приходят 67 процентов пациентов. В таком состоянии человек, как правило, не осознает депрессивного расстройства, но при этом живет с хронической усталостью.

«Когда хочется сидеть или лежать на одном месте, а выполнять какую-либо работу приходиться заставлять себя через «не хочу». Как правило, это всегда проблемы со сном. Человек не может долго уснуть, чутко спит и просыпается по нескольку раз за ночь. А по утрам он испытывает ощущение невыспанности, даже если проспал больше восьми часов», - рассказывают специалисты департамента социальной защиты, которые даже выпустили специальный пресс-релиз на эту тему.

Психологи утверждают, что депрессия часто сопровождается психосоматическими расстройствами в виде головных болей, болей в разных участках тела, тошноты, похолодания конечностей и постоянной потливости. Причем такое состояние можно назвать депрессией, если оно длится более 1,5 месяца.

Ученые считают, что человеку как биологическому виду вредно находиться в густом скоплении себе подобных. «У крупных млекопитающих существуют свои территории, где они проживают либо парами и семьями, либо стаями, включающими десятки, но никак не сотни особей. Даже наиболее «общительные» из человеко­образных обезьян образуют такие стаи и ревностно охраняют свою территорию от «чужих». Человеку в мегаполисе приходится постоянно разрушать в себе этот инстинкт, заложенный природой», - рассказывает кандидат психологических наук Анна Нестеренко.

Для того чтобы убедиться в существовании этого инстинкта, достаточно обратить внимание, как люди заполняют пустой вагон: они стремятся в первую очередь сесть на те места, где рядом нет соседа! «А в мегаполисе люди вынуждены в транспорте, на работе, а зачастую и дома буквально упираться друг другу в бок. Все это способствует росту агрессивности и скрытых комплексов и, конечно, не улучшает психическое здоровье», - уточняет врач.

Но жизнь в большом городе имеет и свои плюсы. По словам психиатров, мегаполис предоставляет очень широкие возможности для переключения и отдыха. «Здесь выбор громадный, колоссальный по сравнению с малыми городами. Возможностей разрядиться у жителей мегаполиса значительно больше, поэтому люди сами должны задумываться вовремя о спорте, о медицине, чтобы поддерживать свое здоровье», - советует доктор медицинских наук Геннадий Бойченко и добавляет, что для профилактики необходимо чаще выезжать на природу, а по возможности вообще бежать из этого сумасшедшего муравейника.

Наталья Пуртова.

Фото: FOTOLIA

Оставайтесь с нами! Подпишитесь на наши каналы и получайте актуальные и проверенные новости.

Комментарии (0)

© 2019. Сетевое издание «Мир Новостей». Зарегистрировано в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций.Свидетельство о регистрации Эл №ФС77-58901 от 05.08.2014 г.

Свободное использование в Интернет-пространстве текстов, фото и видеоматериалов, опубликованных на этом сайте, допускается при условии обязательного размещения гиперссылки на источник публикации mirnov.ru.

Мы используем файлы «cookie» для функционирования сайта. Если Вас это не устраивает, пожалуйста, покиньте сайт. Политика конфиденциальности

16+
Top.Mail.Ru