Лента последних новостей в России и мире
1150 | 0

Экстремальная жара подрывает психическое здоровье

Экстремальная жара подрывает психическое здоровье

Специалисты из американского Медицинского колледжа Бейлора выяснили, что очень сильная жара может оказать значительное влияние на психику людей.

Как установили ученые, «подвижки» в поведении и эмоциях могут быть, потому что жара влияет на выработку регулирующего настроение гормона серотонина. Так, в периоды аномально высокой температуры люди больше подвержены стрессу, усталости и депрессии. Особенно сильно негативному воздействию подвержены дети и люди, уже имеющие какие-то психические расстройства или зависимости, к примеру, от спиртного.

Также специалисты обратили внимание, что изменение климата в целом связано с усугублением проблем с психическим здоровьем. По их данным, любая природная климатическая катастрофа может повысить риск депрессии более чем на 30%, а тревоги на 70 %.

Чтобы влияние жары на организм было не столь сильным, ученые рекомендуют следовать нехитрым правилам: носить головные уборы, пить больше воды и скорректировать медикаментозное лечение, поскольку многие лекарства плохо действуют при экстремальных температурах.

Вера Сергеева.

Фото: AdobeStock

 

Подпишитесь и следите за новостями удобным для Вас способом.