Яблочный сок способен облегчить симптомы похмелья и несварения, заявила Людмила Хомич, вице-президент Союза производителей соков, воды и напитков, сообщает ТАСС.
По ее словам, яблочный сок обладает сбалансированным солевым составом и высоким содержанием калия, который поддерживает работу сердечно-сосудистой системы, наиболее подверженной негативному воздействию алкоголя. Напиток также помогает организму быстрее переработать токсичные метаболиты, снижая нагрузку на печень.
Хомич отметила, что к неприятным ощущениям во время застолья часто приводят жирная пища и алкоголь. В отсутствие симптомов похмелья полезным вариантом будет апельсиновый сок, богатый витамином С, который способствует укреплению иммунитета.
Эксперт подчеркнула, что при выборе сока важно обращать внимание на его состав, чтобы избежать добавленных сахаров и искусственных компонентов.
