Исследование, проведённое специалистами из немецкого Бернского университета, позволило установить, что во сне можно с успехом запоминать некоторые иностранные слова.
Организованные прежде исследования показали, что люди способны обрабатывать и сохранять новую информацию во время первой фазы глубокого сна. Сейчас ученые решили выяснить, насколько эффективно во сне учить иностранный язык. Участниками эксперимента стали 30 носителей немецкого языка. Они спали в лаборатории, а ученые в это время собирали данные активности их мозга для точной установки фаз активности и спада.
У добровольцев были наушники: в одно ухо им проговаривали слово на немецком, а во второе – фальшивый перевод этого слова. Фейковый перевод использовали, чтобы избежать ситуаций, когда участники уже знали слово.
Половина испытуемых слышала эти слова в моменты пиков мозговой активности, а остальные — в периоды спада. Всего они выслушивали по 27 слов, относящихся к трем категориям понятий — животные, места и инструменты. Каждое слово проигрывалось четыре раза. Через 12 и 24 часа был проведен тест, где добровольцам предлагалось отнести перевод к одной из вышеназванных категорий.
Оказалось, что в периоды спада активности мозг лучше запоминал перевод слов – вероятность правильного выбора спустя 12 часов составила 37%, а спустя 24 часа 41%. Авторы исследования говорят, что это является доказательством способности мозга запоминать информацию во время сна.
