Ученые из канадского Исследовательского центра Университета Лаваля в Квебеке выяснили, что длительное напряжение на работе повышает риск инфаркта и других сердечно-сосудистых заболеваний у мужчин в 2 раза.
Специалисты с 2000 по 2018 год наблюдали за почти 6500 сотрудниками, средний возраст которых был примерно 45 лет. Все они не имели в анамнезе сердечных заболеваний. Участниками исследования были сотрудники, занимающие руководящие и технические должности, а также офисные работники. Ученые измерили напряженность на работе и дисбаланс между затраченными усилиями и вознаграждением на основе данных анкет, а после этого сопоставила с данными о заболеваниях сердца.
Выяснилось, что два этих фактора способны серьезно увеличивать риск сердечно-сосудистых заболеваний. Так, у мужчин, у которых фиксировалось либо напряжение на работе, либо дисбаланс между трудом и вознаграждением, вероятность сердечных заболеваний увеличилась на 49%, по сравнению с теми, кто не испытывал стресс на работе. У участников, которые упоминали сразу о двух факторах, вероятность болезни сердца была выше вдвое. Интересно, что влияние стресса на работе для женщин не стало статистически значимым.
Отмечается, что под напряженной работой без вознаграждения подразумевалась деятельность, включающая в себя высокие требования, значительную рабочую нагрузку, сжатые сроки и обязанности, но не отмечалась соизмеримой благодарностью (к примеру, похвалой или повышением зарплаты).
