Житель Японии Го Кита уже 15 лет придерживается строго однообразного рациона, чтобы избежать усталости от принятия решений, пишет издание South China Morning Post.
Каждый день Кита завтракает раменом с орехами, обедает куриным филе, а ужинает жареной свининой с зеленой фасолью. Решение перейти на такой режим мужчина принял после осознания, что повседневная жизнь и работа требуют слишком много ментальных усилий для принятия решений. На него повлиял пример известного японского бейсболиста Ичиро Сузуки, который в течение семи лет жил по строгому распорядку.
Для поддержания здоровья Кита ежедневно употребляет биологически активные добавки, восполняя дефицит витаминов. Кроме того, он носит одинаковую одежду: гардероб состоит из нескольких рубашек и брюк одного стиля, а также нескольких идентичных комплектов нижнего белья. Все его повседневные дела выполняются в строгом соответствии с расписанием.
По мнению мужчины, в условиях современной жизни человек сталкивается с необходимостью принимать около 35 тысяч решений ежедневно. Это приводит к утомлению и прокрастинации, что Кита стремится избежать своим подходом к жизни.
