Исследователи из Университета Гонконга пришли к выводу, что регулярное использование интернета положительно влияет на психическое здоровье людей старше 50 лет. Результаты работы опубликованы в журнале Nature Human Behaviour (NHB).
Согласно данным Всемирной организации здравоохранения, около 14% людей старше 55 лет страдают от депрессии. Ученые отметили, что интернет, предлагая доступ к общению, информации и развлечениям, становится эффективным инструментом для поддержки психоэмоционального состояния пожилых людей.
Анализ объединил данные шести международных исследований с участием более 87 тысяч человек из 23 стран. Возраст респондентов варьировался от 50 до 75 лет. Те, кто пользовались интернетом, чаще сообщали о счастье и реже испытывали депрессивные симптомы. Их показатели депрессии были в среднем на 0, 09 пункта ниже, а удовлетворенность жизнью на 0, 07 пункта выше, чем у тех, кто не имел доступа к интернету. Особенно полезным интернет оказался для людей с ограниченной подвижностью или низкой социальной активностью.
Вместе с тем, ученые подчеркивают необходимость дальнейших исследований, чтобы учитывать и негативные аспекты интернета, такие как зависимость от соцсетей и возможность наткнуться на нежелательный контент.
