Как правильно снижать температуру и бороться с простудой.
Начинается сезон простуд, и реклама обезболивающих и жаропонижающих лекарств встречается все чаще и на ТВ, и в прессе, и в интернете. А это значит, что нам нужно быть поосторожнее с такими препаратами.
Практически все знают, что обезболивающие и жаропонижающие лекарства могут быть вредны для желудка, что они могут способствовать развитию язвы и кровотечений. Но вот гораздо хуже люди знают, что они могут быть опасны для почек. Насколько этот побочный эффект серьезен и как его избежать?
Пациенты плохо понимают, что все обезболивающие препараты схожи, а подчас вообще содержат одно и то же активное вещество. В результате они могут одновременно принимать, например, ибупрофен в составе жаропонижающих препаратов, лекарств от головной боли и от болей в животе в критические дни. В итоге нередки передозировки. И плюс один и тот же компонент принимается подолгу - хронически. Чем это опасно, кроме желудочных кровотечений и язвенной болезни?
Болеутоляющие препараты могут быть весьма токсичны для почек. Например, хорошо известно исследование американских ученых из университета в Северной Каролине, в котором они обследовали более 200 человек с тяжелейшей и необратимой почечной недостаточностью. Все они жили на «искусственной почке», и у 7% из них было выявлено специфическое повреждение почек, при котором они становятся маленькими (сморщенными) и в них откладывается кальций.
Такая почка работать не может, и это состояние называется почечной недостаточностью. Оно необратимо, пациенты подолгу находятся на гемодиализе (искусственная почка), и на определенной стадии спасти таких людей может только трансплантация. И вот что важно: треть таких изменений в почках была выявлена у людей, буквально живших на обезболивающих.
Американские нефрологи считают опасным для почек прием обезболивающих в дозе около 300 граммов лекарства в год. С одной стороны, такая доза может показаться очень большой. Например, если ежедневно принимать парацетамол в рекомендуемой суточной дозе 4 грамма, то для этого его тогда нужно будет «есть» 75 дней в году, а ацетилсалициловую кислоту (аспирин) еще дольше - 150-200 дней.
Но на самом деле таких любителей совсем немало. Особенно часто злоупотребляют ими в качестве анальгетиков - при частых болях. Можно сказать, что многие подсели на них точно так же, как и на снотворные. И нередко на них тоже развивается зависимость. Особенно если это комплексные препараты, в составе которых есть те же самые снотворные компоненты или кофеин.
Есть и такие люди, которые избрали своим девизом знаменитый рекламный слоган «Жизнь без боли», и поэтому ежедневный прием аспирина или другого анальгетика стал для них нормой жизни. Скажем прямо, это не самый лучший выбор.
Кроме того, есть люди, которым нужны не такие большие дозы. И для них критические дозы обезболивающих могут быть меньше. К сожалению, пока медики еще не знают, как определить таких пациентов и как обезопасить их от возможного заболевания заранее. Так что думать о самозащите должны все. И для этого нужно пить такие препараты с умом, даже тогда, когда голова болит, раскалывается пополам или совсем «не варит».
Вот главное правило приема обезболивающих: принимайте их только эпизодически, когда что-то действительно болит или температура переносится тяжело. Так вы сможете принимать их не 4 раза в день, как написано в инструкции, а 1-2. Это не средства для курсового приема.
Это относится и к комплексным препаратам от простуды: принимайте их только тогда, когда вас одновременно беспокоят несколько симптомов, включая высокую температуру.
Материал подготовил Олег Днепров.
FOTODOM.RU