13 декабря 2025 в 12:53

Врач назвал главное отличие симптомов простуды и гриппа и напомнил о мерах защиты зимой

Одним из ключевых различий между простудой и гриппом является скорость появления симптомов. Об этом рассказал Максимо Гомес, руководитель службы пульмонологии университетских больниц Пуэрта-дель-Сур, Монтепринсипе и Торрелодонес, чьи комментарии приводит El Periodico De España (PDE).

По словам эксперта, грипп развивается стремительно. Он сопровождается резким повышением температуры, выраженной слабостью, болью в мышцах и в ряде случаев затрудненным дыханием. Простуда же, подчеркнул врач, начинается постепенно: появляются боль в горле, заложенность носа, чихание — симптомы нарастают медленно и значительно мягче.

Гомес напомнил, что в период повышенной вирусной активности особенно важно заботиться о тех, кто наиболее уязвим к осложнениям: пожилых людях, пациентах с хроническими заболеваниями и маленьких детях.

Он отметил, что простые действия способны существенно снизить риск заражения. Прикрывание рта и носа платком или салфеткой при кашле и чихании уменьшает распространение вирусных частиц, а ношение медицинской маски при появлении первых симптомов помогает защитить окружающих. Врач также рекомендовал регулярно проветривать помещения, избегать плотных скоплений людей, тщательно мыть руки или пользоваться антисептиком и оставаться дома при плохом самочувствии.

Специалист подчеркнул, что как вирус гриппа, так и вирусы, вызывающие простуду, могут передаваться ещё до появления симптомов. Зимой их распространению способствуют низкие температуры, недостаточная вентиляция и то, что люди большую часть времени проводят в закрытых помещениях. Чаще всего заражение происходит дома, на работе, в учебных заведениях и в общественном транспорте.

Вера Сергеева.

Фото: Pixabay.com

МАТЕРИАЛЫ ПО ТЕМЕ