Юлия Высоцкая решила помочь фанатам похудеть — Мир новостей
Сегодня 19 сентября 2019 г., четверг, 12:31USD 66.21 +0.7871EUR 76.05 +0.3152
Лента последних новостей в России и мире

Юлия Высоцкая решила помочь фанатам похудеть

18 июля 2018
hits 31101
Загрузка...

Популярная актриса и телеведущая, а по совместительству кулинар, Юлия Высоцкая разместила в соцсетях таблицу в помощь людям на диете.

Ведущая кулинарного телевизионного шоу опубликовала в социальной сети таблицу, по которой можно определить, чего именно не хватает организму.

«Если каждый раз при выборе еды прислушиваться к своему организму и различать, чего именно ему не хватает в настоящий момент, то многих проблем со здоровьем можно будет избежать и не понадобятся никакие диеты», — написала Юлия в подписи к инфографике.

Так, согласно таблице, если нестерпимо хочется шоколада, то организму испытывает дефицит магния. В этом случае необходимо пополнить его салатными листьями. Если же на ужин хочется жирной пищи, то это свидетельствует о проблемах с кальцием. Его можно найти в сырах и брокколи.

 

Если каждый раз при выборе еды прислушиваться к своему организму и различать, чего именно ему не хватает в настоящий момент, то многих проблем со здоровьем можно будет избежать и не понадобятся никакие диеты. Мы сделали инфографику, которая научит вас лучше понимать потребности организма и удовлетворять их с наибольшей пользой для здоровья. Сохраняйте себе и делитесь с друзьями! #высоцкаялайф #высоцкаяlife #инфографика #еда #продукты #правильноепитание #пп #здоровье #зож #питание

Публикация от Высоцкая Life (@jvlife.ru)

Напомним, ранее диетологи составили список из 13 продуктов, которые необходимы худеющим. Во главе перечня расположились миндаль, бразильский орех и проросшая пшеница.

Вера Сергеева.

Фото instagram.com

Поделиться
Подписывайтесь на наш канал в Telegram! Чтобы подписаться на канал «Мир Новостей» в Telegram, достаточно пройти по ссылке https://t.me/mirnov с любого устройства, на котором установлен мессенджер, и присоединиться при помощи кнопки Join внизу экрана.

Оставайтесь с нами. Подпишитесь на канал в Яндекс.Новости и получайте актуальные и проверенные новости.

Добавить в «Мои источники» на Яндекс.Новости



Комментарии (2)

Добавить комментарий

RSS-лента RSS-лента комментариев

Содержание комментариев на опубликованные материалы является мнением лиц, их написавших, и может не совпадать с мнением редакции. MIRNOV.RU не несет ответственности за содержание комментариев и оставляет за собой право удаления любого комментария без объяснения причин.

Популярное
Марину Зудину подвинули в театре
На очередной сбор труппы в МХТ им. Чехова Марина Зудина не пришла.
15 сентября 2019
СМИ: Заворотнюк ввели в медикаментозную кому
Медики ввели актрису Анастасию Заворотнюк в медикаментозную кому, сообщает РЕН ТВ. Медики приняли такое решение в связи с крайне тяжелым состоянием Заворотнюк.
14 сентября 2019
Двухлетняя девочка задушила свою мать
Трагический несчастный случай произошел в деревне Старое Село Брестской области Белоруссии.
13 сентября 2019
Американка родила ребёнка другой расы после ЭКО
Бывшая семейная пара из штата Нью-Джерси (США) обратилась в суд с иском против клиники репродуктивной медицины. Несколько лет назад американцы сделали процедуру ЭКО, после которой женщина родила ребёнка другой расы.
13 сентября 2019
Шведский ученый предлагает есть человечину
Мягко говоря, нетривиальный способ решения экологических проблем предложил ученый-бихевиорист из Швеции Магнус Сёдерлунд.
15 сентября 2019
Сергей Лавров заявил об окончании войны в Сирии
Глава МИД Сергей Лавров заявил, что война в Сирии действительно закончилась. В настоящий момент приоритетными задачами государства является восстановление его территориальной целостности, завершение перехода к мирной жизни, а также возвращение беженцев на родину.
13 сентября 2019