Сегодня 22 октября 2018 г., понедельник, 01:22USD 66.21 +0.7871EUR 76.05 +0.3152
Лента последних новостей в России и мире

Юлия Высоцкая решила помочь фанатам похудеть

18 июля 2018
hits 30314

Популярная актриса и телеведущая, а по совместительству кулинар, Юлия Высоцкая разместила в соцсетях таблицу в помощь людям на диете.

Ведущая кулинарного телевизионного шоу опубликовала в социальной сети таблицу, по которой можно определить, чего именно не хватает организму.

«Если каждый раз при выборе еды прислушиваться к своему организму и различать, чего именно ему не хватает в настоящий момент, то многих проблем со здоровьем можно будет избежать и не понадобятся никакие диеты», — написала Юлия в подписи к инфографике.

Так, согласно таблице, если нестерпимо хочется шоколада, то организму испытывает дефицит магния. В этом случае необходимо пополнить его салатными листьями. Если же на ужин хочется жирной пищи, то это свидетельствует о проблемах с кальцием. Его можно найти в сырах и брокколи.

 

Если каждый раз при выборе еды прислушиваться к своему организму и различать, чего именно ему не хватает в настоящий момент, то многих проблем со здоровьем можно будет избежать и не понадобятся никакие диеты. Мы сделали инфографику, которая научит вас лучше понимать потребности организма и удовлетворять их с наибольшей пользой для здоровья. Сохраняйте себе и делитесь с друзьями! #высоцкаялайф #высоцкаяlife #инфографика #еда #продукты #правильноепитание #пп #здоровье #зож #питание

Публикация от Высоцкая Life (@jvlife.ru)

Напомним, ранее диетологи составили список из 13 продуктов, которые необходимы худеющим. Во главе перечня расположились миндаль, бразильский орех и проросшая пшеница.

Вера Сергеева.

Фото instagram.com

Просмотров: 30314
Поделиться
Подписывайтесь на наш канал в Telegram! Чтобы подписаться на канал «Мир Новостей» в Telegram, достаточно пройти по ссылке https://t.me/mirnov с любого устройства, на котором установлен мессенджер, и присоединиться при помощи кнопки Join внизу экрана.

Оставайтесь с нами. Подпишитесь на канал в Яндекс.Новости и получайте актуальные и проверенные новости.

Добавить в «Мои источники» на Яндекс.Новости



Комментарии (2)

Добавить комментарий

RSS-лента RSS-лента комментариев

Содержание комментариев на опубликованные материалы является мнением лиц, их написавших, и может не совпадать с мнением редакции. MIRNOV.RU не несет ответственности за содержание комментариев и оставляет за собой право удаления любого комментария без объяснения причин.

Популярное
Стала известна причина взрыва в колледже в Керчи
Чрезвычайное происшествие в политехническом колледже в Керчи произошло из-за неустановленного взрывного устройства.
17 октября 2018
За убийством саудовского журналиста наблюдал консул Саудовской Аравии
Пропавшего саудовского журналиста Джамаля Хашкаджи пытали и обезглавили в присутствии консула королевства в Турции. Об этом сообщает издание «Известия».
17 октября 2018
Красноярский чиновник посоветовал обманутым дольщикам самим достроить жильё
Обманутым дольщикам стоит за свой счёт закончить строительство дома. Кроме того, лучше «бросить 200 тысяч мимо», но при этом остаться живым и здоровым, считает Евгений Ганчуков, занимающий пост замминистра строительства Красноярского края.
17 октября 2018
Владимир Путин назвал виновника трагедии в Керчи
По мнению Владимира Путина, виновником массовой бойни в Керчи, устроенной студентом 4-го курса политехнического техникума является глобализация.
18 октября 2018
Найдена оригинальная замена сексу
Исследование специалистов туристической компании Contiki продемонстрировало интересные результаты.
20 октября 2018
Шторм повернул водопад вспять
Уникальное природное явление можно было наблюдать на шотландском острове Скай.
15 октября 2018
Загрузка...