Сегодня 18 февраля 2018 г., воскресенье, 00:48USD 56.35 -0.2364EUR 70.64 -0.0247
Лента последних новостей в России и мире

Эксперты: «Жаворонки» питаются правильнее «сов»

15 марта 2017
hits 1306
  • Ученые установили, что те, кто ложится поздно спать, вечером употребляют больше вредной еды, чем «жаворонки».

В ходе исследования специалисты из Финляндии изучили рацион питания порядка двух тысяч добровольцев. Оказалось, что любители распорядка дня «жаворонки» питаются полезнее, нежели «совы».

Эксперты предупреждают тех, кто предпочитает ложиться спать и вставать поздно, что такой режим дня увеличивает вероятность развития ожирения и диабета. В связи с этим специалисты рекомендуют «совам» по вечерам потреблять лишь низкокалорийные продукты и пить молоко либо ромашковый чай.

Людмила Петрова.

Просмотров: 1306
Поделиться
Подписывайтесь на наш канал в Telegram! Чтобы подписаться на канал «Мир Новостей» в Telegram, достаточно пройти по ссылке https://t.me/mirnov с любого устройства, на котором установлен мессенджер, и присоединиться при помощи кнопки Join внизу экрана.


Комментарии (0)

Добавить комментарий

Содержание комментариев на опубликованные материалы является мнением лиц, их написавших, и может не совпадать с мнением редакции. MIRNOV.RU не несет ответственности за содержание комментариев и оставляет за собой право удаления любого комментария без объяснения причин.

Популярное
Завоевавший золото Фуркад потребовал МОК объяснить, почему не допустили Шипулина
Французский биатлонист Мартен Фуркад , завоевавший на Олимпиаде в Пхенчхане третью золотую медаль в своей карьере, потребовал МОК объясненить, почему россиянин  Антон Шипулин не был допущен к Играм.
13 февраля 2018
Сирийская армия ждет помощи от российских ВКС
Американская авиация блокирует наступательные операции сирийской армии.
16 февраля 2018
Ксению Собчак послали в «Дом-2»
Заведующий кафедрой теории государства и права юридического факультета им. М.М. Сперанского (ЮФ) РАНХиГС Сергей Комаров прокомментировал попытки Ксении Собчак признать недействительной регистрацию Владимира Путина кандидатом на предстоящих в марте выборах главы государства.
16 февраля 2018
Следствие выдвинуло официальную версию крушения Ан-148
Межгосударственный авиационный комитет назвал одну из причин крушения самолета Ан-148 в Подмосковье.
13 февраля 2018
Бронетанковые группы ВСУ выдвинулись к линии разграничения
12 февраля ВСУ обрушили на донбасский поселок Доломитное более 60 мин калибром 80 и 120 миллиметров.
13 февраля 2018
Найдена связь между отцовством и преждевременной смертью
Группа исследователей из Канады обнаружила связь между отцовством и преждевременной смертью.
16 февраля 2018
Загрузка...