Сегодня 15 декабря 2018 г., суббота, 20:29USD 66.21 +0.7871EUR 76.05 +0.3152
Лента последних новостей в России и мире

Эксперты рассказали, почему пожилым полезно бывать в сауне

30 ноября 2018
hits 3699

Исследование международной группы ученых показало, что регулярное посещение сауны снижает риск смерти от заболеваний сердца и сосудов у людей старше 50 лет.

Специалисты изучили медицинские данные свыше 1,5 тысячи человек (в среднем им было по 63 года), пытаясь выяснить взаимосвязь между частотой посещения сауны и возникновением заболеваний системы кровообращения.

Оказалось, что на тех, кто бывал в сауне 4-7 раз в неделю, приходится меньше 7 смертей в год в расчете на тысячу человек. У тех, кто был в сауне раз в 7 дней, этот показатель был 10 смертей в год, пишет РИА Новости.

Ученые отмечают: чем чаще пожилые люди посещают сауну, тем ниже у них риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний.

Профессор Яри Лаукканен из Университета Восточной Финляндии полагает, что причина кроется в том, что у любителей сауны ниже кровяное давление, а частота сердечных сокращений соответствует показателям, наблюдающимся при физических упражнениях низкой и умеренной интенсивности.

Вера Сергеева.

Фото Pixabay.com

Просмотров: 3699
Поделиться
Подписывайтесь на наш канал в Telegram! Чтобы подписаться на канал «Мир Новостей» в Telegram, достаточно пройти по ссылке https://t.me/mirnov с любого устройства, на котором установлен мессенджер, и присоединиться при помощи кнопки Join внизу экрана.

Оставайтесь с нами. Подпишитесь на канал в Яндекс.Новости и получайте актуальные и проверенные новости.

Добавить в «Мои источники» на Яндекс.Новости



Комментарии (0)

Добавить комментарий

Содержание комментариев на опубликованные материалы является мнением лиц, их написавших, и может не совпадать с мнением редакции. MIRNOV.RU не несет ответственности за содержание комментариев и оставляет за собой право удаления любого комментария без объяснения причин.

Популярное
Россияне назвали виновного в обнищании населения
По мнению 55% россиян ответственность за ухудшение экономического положения в стране и снижение доходов населения лежит на президенте Владимире Путине. Такими данными поделился «Левада-Центр» по итогам социологического исследования.
13 декабря 2018
В НАТО ждут наступления ВСУ на Донбасс
Появились новые данные о сроках наступления армии Петра   Порошенко на Донбасс.
13 декабря 2018
Учёные рассказали, когда супруги перестают ругаться
Муж и жена перестают спорить по пустякам и ругаться лишь после пары десятков лет совместной жизни, когда начинают более спокойно относиться к тому, что вторая половина может иметь другое мнение.
9 декабря 2018
Наступательная группировка ВСУ растянулась на 50 километров
Генерал Мойсюк доложил о готовности к наступлению.
вчера в 21:18
Резервистов ВСУ погнали на убой
ВСУ продолжают нагнетать напряженность на линии фронта.
12 декабря 2018
Учёные научились определять склонность женщин к измене по пальцам на ногах
Группа учёных из Оксфорда (Британия) рассказали о способе, который, по их мнению, поможет вычислить склонную к изменам женщину.
9 декабря 2018
Загрузка...