Эксперты рассказали, почему пожилым полезно бывать в сауне — Мир новостей
Сегодня 23 февраля 2019 г., суббота, 13:07USD 66.21 +0.7871EUR 76.05 +0.3152
Лента последних новостей в России и мире

Эксперты рассказали, почему пожилым полезно бывать в сауне

30 ноября 2018
hits 3781

Исследование международной группы ученых показало, что регулярное посещение сауны снижает риск смерти от заболеваний сердца и сосудов у людей старше 50 лет.

Специалисты изучили медицинские данные свыше 1,5 тысячи человек (в среднем им было по 63 года), пытаясь выяснить взаимосвязь между частотой посещения сауны и возникновением заболеваний системы кровообращения.

Оказалось, что на тех, кто бывал в сауне 4-7 раз в неделю, приходится меньше 7 смертей в год в расчете на тысячу человек. У тех, кто был в сауне раз в 7 дней, этот показатель был 10 смертей в год, пишет РИА Новости.

Ученые отмечают: чем чаще пожилые люди посещают сауну, тем ниже у них риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний.

Профессор Яри Лаукканен из Университета Восточной Финляндии полагает, что причина кроется в том, что у любителей сауны ниже кровяное давление, а частота сердечных сокращений соответствует показателям, наблюдающимся при физических упражнениях низкой и умеренной интенсивности.

Вера Сергеева.

Фото Pixabay.com

Поделиться
Подписывайтесь на наш канал в Telegram! Чтобы подписаться на канал «Мир Новостей» в Telegram, достаточно пройти по ссылке https://t.me/mirnov с любого устройства, на котором установлен мессенджер, и присоединиться при помощи кнопки Join внизу экрана.

Оставайтесь с нами. Подпишитесь на канал в Яндекс.Новости и получайте актуальные и проверенные новости.

Добавить в «Мои источники» на Яндекс.Новости



Комментарии (0)

Добавить комментарий

Содержание комментариев на опубликованные материалы является мнением лиц, их написавших, и может не совпадать с мнением редакции. MIRNOV.RU не несет ответственности за содержание комментариев и оставляет за собой право удаления любого комментария без объяснения причин.

Популярное
Запад озадачен русскими скоростями
Британская пресса назвала российскую ядерную беспилотную торпеду «убийцей флотов».
21 февраля 2019
Работодателям придётся платить штраф за упитанных сотрудников
В России могут ввести новый штраф. Его будут платить работодатели, если в их компании работают тучные сотрудники. Подобные меры применяются в Японии. Если обхват талии работника превышает 90 сантиметров, то его отправляют на консультации, а начальство штрафуют.
18 февраля 2019
Фронтовые сводки ДНР: Бои усиливаются, потери растут
Сводки с фронтов ДНР не отражают истинного положения дел.
вчера в 07:51
Стала известна причина конфликта с 5-классником в Приморье
Инцидент в школе №2 города Большой Камень (Приморский край), когда взрослый мужчина Сергей Козлов макнул 5-классника головой в унитаз, стал одной из самых обсуждаемых тем последних дней. В четверг супруга Козлова рассказала, что стало его причиной.
21 февраля 2019
Мужчины рассказали о самом желанном подарке на 23 февраля
Самыми желанными подарками для мужчин на 23 февраля являются гаджеты, часы, товары для спорта и автомобили. Но с наибольшей вероятностью представители сильного пола получат в подарок носки, нижнее бельё, подарочные сертификаты и средства по уходу за телом.
21 февраля 2019
Десятки тысяч детей в России больны диабетом I типа
Вице-премьер Татьяна Голикова сообщила, что в РФ диагноз диабет I типа поставлен более чем 40 тысячам детей. Многим из них не удается стабилизировать показатели сахара даже за несколько лет, что влечет поражение внутренних органов и сокращение продолжительности жизни.
18 февраля 2019
Загрузка...