Эксперты рассказали о самых полезных и вредных супах — Мир новостей
Сегодня 15 сентября 2019 г., воскресенье, 20:16USD 66.21 +0.7871EUR 76.05 +0.3152
Лента последних новостей в России и мире

Эксперты рассказали о самых полезных и вредных супах

22 апреля 2019
hits 1861
Загрузка...

Российские специалисты клиники лечебного питания Федерального исследовательского центра питания биотехнологии назвали самые полезные и вредные супы.

Так, самым полезным для здоровья врачи называют овощной вегетарианский суп. Как отметила врач-диетолог клиники, кандидата медицинских наук, Елена Ливанцова, именно это блюдо может стать оптимальным источником необходимых человеческому организму питательных веществ.

Что касается мясных бульонов, то из-за кормления животных антибиотиками, в них могут находиться вредные вещества. Также, как правило, мясные супы чересчур жирные, калорийные и соленые.

Самой вредной врачи назвали традиционную русскую солянку. Этот суп лучше исключить из своего рациона тем, кто имеет сердечно-сосудистые и гастроэнтерологические проблемы, повышенный холестерин, лишний вес.

Кроме того, им нужно с осторожностью относиться к грибным супам.

По словам врача-гастроэнтеролога Владимира Пилипенко, для того, чтобы ощущать себя здоровым, бодрым и полным сил, человеку необходимо есть суп, причем теплый. Лучшее время для приема такой пищи - обед.

Вера Сергеева.

Фото Pixabay.com.

Поделиться
Подписывайтесь на наш канал в Telegram! Чтобы подписаться на канал «Мир Новостей» в Telegram, достаточно пройти по ссылке https://t.me/mirnov с любого устройства, на котором установлен мессенджер, и присоединиться при помощи кнопки Join внизу экрана.

Оставайтесь с нами. Подпишитесь на канал в Яндекс.Новости и получайте актуальные и проверенные новости.

Добавить в «Мои источники» на Яндекс.Новости



Комментарии (0)

Добавить комментарий

Содержание комментариев на опубликованные материалы является мнением лиц, их написавших, и может не совпадать с мнением редакции. MIRNOV.RU не несет ответственности за содержание комментариев и оставляет за собой право удаления любого комментария без объяснения причин.

Популярное
Китаянка «развела» на своих ресницах колонии паразитов
У одной из жительниц Поднебесной врачи обнаружили на ресницах огромное количество клещей.
9 сентября 2019
Грибник из Югры убежал от медведя, оставив ему свою жену
На супружескую пару из Октябрьского района ХМАО, отправившуюся в лес за грибами, напал медведь. Мужчина поспешил убежать от хищника, оставив ему на растерзание свою супругу.
10 сентября 2019
Выступление Димы Билана испугало Самару
На днях Самара отпраздновала День города. В честь праздника муниципальные власти решили сделать горожанам подарок, пригласив звёзд отечественной эстрады, в том числе Дениса Клявера, Зару, Диму Билана и других. Больше всего самарцам запомнилось выступление Билана. Фанаты считают, что артист вёл себя неадекватно и подозревают, что он находился под воздействием алкоголя или наркотиков.
9 сентября 2019
Дима Билан признался, что был пьян на концерте в Самаре
Певец Дима Билан извинился перед жителями Самары за своё неадекватное поведение на выступлении в честь дня города. Артист признался, что он вышел на сцену в состоянии алкогольного опьянения.
10 сентября 2019
В Роскачестве объяснили, почему нельзя мыть грибы, яйца и курицу
Эксперты Роскачества поделились рекомендациями о том, какие продукты питания не следует мыть перед приготовлением. В список попали грибы, куриное мясо, а также яйца.
10 сентября 2019
Марину Зудину подвинули в театре
На очередной сбор труппы в МХТ им. Чехова Марина Зудина не пришла.
сегодня в 16:23