Лента последних новостей в России и мире
2198

Эксперты рассказали, как периодическое голодание влияет на здоровье

Эксперты рассказали, как периодическое голодание влияет на здоровье

Исследование, посвященное влиянию периодического голодания на организм человека, провели ученые из Иллинойского университета в Соединенных Штатах.

Специалистам в ходе эксперимента помогали 46 добровольцев. Участники могли в течение 8 часов в сутки есть всё, что захочется, нисколько себя не ограничивая. А затем в течение 16 часов не принимать никакой пищи, а только пить воду.

Оказалось, что такой режим питания приводит к тому, что у человека снижается артериальное давление. Также участники исследования смогли похудеть, потеряв 2,6% от прежней массы тела. Впрочем, эксперты отмечают, что подобное голодание не оказало никакого влияния на жировую массу.

Вера Сергеева.

Фото Pixabay.com

Оставайтесь с нами! Подпишитесь на наши каналы и получайте актуальные и проверенные новости.

Комментарии (0)

© 2019. Сетевое издание «Мир Новостей». Зарегистрировано в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций.Свидетельство о регистрации Эл №ФС77-58901 от 05.08.2014 г.

Свободное использование в Интернет-пространстве текстов, фото и видеоматериалов, опубликованных на этом сайте, допускается при условии обязательного размещения гиперссылки на источник публикации mirnov.ru.

Мы используем файлы «cookie» для функционирования сайта. Если Вас это не устраивает, пожалуйста, покиньте сайт. Политика конфиденциальности

16+
Top.Mail.Ru