Сегодня мы предлагаем воспользоваться льготными условиями для размещения рекламных материалов Вашей компании у нас на сайте и газете "Мир новостей"! Обращайтесь по адресу: adv@mirnov.ru.
Лента последних новостей в России и мире
1683

Эксперты перечислили привычки, которые старят раньше времени

Эксперты перечислили привычки, которые старят раньше времени

Американские ученые выявили привычки, которые приводят к раннему старению, пишет «Eat This, Not That!».

Так, визуально способно добавить несколько лет регулярное употребление сахаросодержащих напитков. Состарить может и злоупотребление сладким. Не идет на пользу внешнему виду употребление алкоголя. Он обезвоживает кожу и вызывает воспаление по всему телу.

Чтобы не выглядеть старше своих лет, эксперты советуют высыпаться и правильно чередовать режимы работы и отдыха.

Препятствует циркуляции кислорода и питательных веществ к коже курение, что тоже добавляет сразу несколько лет к внешнему виду.

Еще одна вредная привычка для внешнего вида — частое пребывание на солнце. Солнечные ультрафиолетовые лучи повреждают кожу, на ней появляются морщины.

Не последнюю роль в преждевременном старении играет и хронический стресс.

Вячеслав Коротин.

Фото: Pixabay.com

Подпишитесь и следите за главными новостями удобным для Вас способом.

Нам важно ваше мнение!
Поделиться
Обсудить тему
Комментарии (0)