- Отказ от соцсетей хотя бы на неделю делает людей более счастливыми, заявили ученые из Копенгагенского университета со ссылкой на результаты своего последнего исследования.
Эксперимент специалистов показал, что даже семи дней без Facebook достаточно для того, чтобы улучшилось здоровье и эмоциональное состояние человека.
В исследовании участвовало более 1 тыс. добровольцев, которых разделили на две группы. Половине участников разрешили пользоваться Facebook, а остальным категорически запретили подобное времяпровождение.
При этом условие эксперимента выполнили далеко не все. 13 процентов добровольцев так и не смогли воздержаться от использования социальной сети, нарушив тем самым соглашение.
В то время добровольцы, которые смогли выдержать целую неделю без общения в Facebook, признались в том, что у них улучшилось самочувствие, поднялось настроение и появилось ощущение благополучия.
Людмила Петрова.
