Эксперты назвали продукты, вызывающие зависимость — Мир новостей
Сегодня 20 июля 2019 г., суббота, 01:05USD 66.21 +0.7871EUR 76.05 +0.3152
Лента последних новостей в России и мире

Эксперты назвали продукты, вызывающие зависимость

19 марта 2018
hits 1574

О продуктах, употребление которых вызывает наиболее быстрое и стойкое привыкание и даже формирование пищевой зависимости, рассказали ученые из Университета штата Колорадо.

Прежде чем составить список столь опасной еды, специалисты проанализировали несколько десятков самых популярных наименований. Результаты исследования оказались вполне предсказуемыми. Почти все попавшие в перечень «вредители» - высокообработанные продукты, в которых в большом количестве содержатся жир или сахар (а часто и то, и другое).

В ТОП-5 продуктов, к которым «привязываешься» и хочется есть их в больших количествах и часто, оказались пицца, шоколад, чипсы, хлебобулочные изделия и мороженое. Далее по скорости и стойкости привыкания расположились бургеры, сладкая газировка, кексы, сыры и бекон, пишет «Российская газета».

Назвали ученые и легко заменимые продукты, в которых нет рафинированных углеводов и вредных жиров. Это огурцы, морковь, бобы (без соуса), яблоки, коричневый рис, брокколи, бананы, лосось, кукуруза (без масла и соли) и клубника.

По словам доктора Николь Авена, исследование может помочь ученым найти новые подходы к лечению ожирения, сходные со способами избавления от алкогольной зависимости, когда нужно не просто ограничить употребление тех или иных продуктов, а полностью исключить их из рациона.

Вера Сергеева.

Фото Pixabay.com

Поделиться
Подписывайтесь на наш канал в Telegram! Чтобы подписаться на канал «Мир Новостей» в Telegram, достаточно пройти по ссылке https://t.me/mirnov с любого устройства, на котором установлен мессенджер, и присоединиться при помощи кнопки Join внизу экрана.

Оставайтесь с нами. Подпишитесь на канал в Яндекс.Новости и получайте актуальные и проверенные новости.

Добавить в «Мои источники» на Яндекс.Новости



Комментарии (0)

Добавить комментарий

Содержание комментариев на опубликованные материалы является мнением лиц, их написавших, и может не совпадать с мнением редакции. MIRNOV.RU не несет ответственности за содержание комментариев и оставляет за собой право удаления любого комментария без объяснения причин.

Популярное
Обнаружен новый признак аутизма
Исследование специалистов из Университета штата Пенсильвания показало, что у 70% детей с аутизмом нетипичное пищевое поведение.
14 июля 2019
Врачи рассказали о трех признаках разрушения печени
По оценкам экспертов, не менее 30% жителей нашей планеты страдают от заболеваний печени. Врачи назвали признаки, которые могут говорить о развитии таких болезней.
14 июля 2019
Родители Началовой устали от клеветы
Со дня смерти Юлии Началовой прошло четыре месяца. 
15 июля 2019
Проваливший выборы в Мосгордуму Гудков оказался предателем и агентом влияния Запада
Современная оппозиция собирает в себе все худшие политические стереотипы, о которых можно вспомнить.
16 июля 2019
Каратели ВСУ сбросили на себя мощный заряд
В сводке из ЛНР приводятся потрясающие факты распродажи украинскими военными своих вооружений.
16 июля 2019
В Сирию прибывают российские танки
Из Сирии приходит информация о подготовке противоборствующих сторон к усилению боевых действий.
вчера в 09:50