Сегодня 14 декабря 2018 г., пятница, 17:00USD 66.21 +0.7871EUR 76.05 +0.3152
Лента последних новостей в России и мире

Эксперты назвали продукты, вызывающие зависимость

19 марта 2018
hits 1513

О продуктах, употребление которых вызывает наиболее быстрое и стойкое привыкание и даже формирование пищевой зависимости, рассказали ученые из Университета штата Колорадо.

Прежде чем составить список столь опасной еды, специалисты проанализировали несколько десятков самых популярных наименований. Результаты исследования оказались вполне предсказуемыми. Почти все попавшие в перечень «вредители» - высокообработанные продукты, в которых в большом количестве содержатся жир или сахар (а часто и то, и другое).

В ТОП-5 продуктов, к которым «привязываешься» и хочется есть их в больших количествах и часто, оказались пицца, шоколад, чипсы, хлебобулочные изделия и мороженое. Далее по скорости и стойкости привыкания расположились бургеры, сладкая газировка, кексы, сыры и бекон, пишет «Российская газета».

Назвали ученые и легко заменимые продукты, в которых нет рафинированных углеводов и вредных жиров. Это огурцы, морковь, бобы (без соуса), яблоки, коричневый рис, брокколи, бананы, лосось, кукуруза (без масла и соли) и клубника.

По словам доктора Николь Авена, исследование может помочь ученым найти новые подходы к лечению ожирения, сходные со способами избавления от алкогольной зависимости, когда нужно не просто ограничить употребление тех или иных продуктов, а полностью исключить их из рациона.

Вера Сергеева.

Фото Pixabay.com

Просмотров: 1513
Поделиться
Подписывайтесь на наш канал в Telegram! Чтобы подписаться на канал «Мир Новостей» в Telegram, достаточно пройти по ссылке https://t.me/mirnov с любого устройства, на котором установлен мессенджер, и присоединиться при помощи кнопки Join внизу экрана.

Оставайтесь с нами. Подпишитесь на канал в Яндекс.Новости и получайте актуальные и проверенные новости.

Добавить в «Мои источники» на Яндекс.Новости



Комментарии (0)

Добавить комментарий

Содержание комментариев на опубликованные материалы является мнением лиц, их написавших, и может не совпадать с мнением редакции. MIRNOV.RU не несет ответственности за содержание комментариев и оставляет за собой право удаления любого комментария без объяснения причин.

Популярное
Россияне назвали виновного в обнищании населения
По мнению 55% россиян ответственность за ухудшение экономического положения в стране и снижение доходов населения лежит на президенте Владимире Путине. Такими данными поделился «Левада-Центр» по итогам социологического исследования.
вчера в 12:08
На Донецк будут наступать словацкие танки
На Украине идет всесторонняя подготовка наступления на республики Новороссии.
7 декабря 2018
В НАТО ждут наступления ВСУ на Донбасс
Появились новые данные о сроках наступления армии Петра   Порошенко на Донбасс.
вчера в 16:05
Учёные рассказали, когда супруги перестают ругаться
Муж и жена перестают спорить по пустякам и ругаться лишь после пары десятков лет совместной жизни, когда начинают более спокойно относиться к тому, что вторая половина может иметь другое мнение.
9 декабря 2018
Резервистов ВСУ погнали на убой
ВСУ продолжают нагнетать напряженность на линии фронта.
12 декабря 2018
Учёные научились определять склонность женщин к измене по пальцам на ногах
Группа учёных из Оксфорда (Британия) рассказали о способе, который, по их мнению, поможет вычислить склонную к изменам женщину.
9 декабря 2018
Загрузка...