Эксперты назвали продукты, вызывающие зависимость — Мир новостей
Сегодня 18 октября 2019 г., пятница, 20:29USD 66.21 +0.7871EUR 76.05 +0.3152
Лента последних новостей в России и мире

Эксперты назвали продукты, вызывающие зависимость

19 марта 2018
hits 1599
Загрузка...

О продуктах, употребление которых вызывает наиболее быстрое и стойкое привыкание и даже формирование пищевой зависимости, рассказали ученые из Университета штата Колорадо.

Прежде чем составить список столь опасной еды, специалисты проанализировали несколько десятков самых популярных наименований. Результаты исследования оказались вполне предсказуемыми. Почти все попавшие в перечень «вредители» - высокообработанные продукты, в которых в большом количестве содержатся жир или сахар (а часто и то, и другое).

В ТОП-5 продуктов, к которым «привязываешься» и хочется есть их в больших количествах и часто, оказались пицца, шоколад, чипсы, хлебобулочные изделия и мороженое. Далее по скорости и стойкости привыкания расположились бургеры, сладкая газировка, кексы, сыры и бекон, пишет «Российская газета».

Назвали ученые и легко заменимые продукты, в которых нет рафинированных углеводов и вредных жиров. Это огурцы, морковь, бобы (без соуса), яблоки, коричневый рис, брокколи, бананы, лосось, кукуруза (без масла и соли) и клубника.

По словам доктора Николь Авена, исследование может помочь ученым найти новые подходы к лечению ожирения, сходные со способами избавления от алкогольной зависимости, когда нужно не просто ограничить употребление тех или иных продуктов, а полностью исключить их из рациона.

Вера Сергеева.

Фото Pixabay.com

Поделиться
Подписывайтесь на наш канал в Telegram! Чтобы подписаться на канал «Мир Новостей» в Telegram, достаточно пройти по ссылке https://t.me/mirnov с любого устройства, на котором установлен мессенджер, и присоединиться при помощи кнопки Join внизу экрана.

Оставайтесь с нами. Подпишитесь на канал в Яндекс.Новости и получайте актуальные и проверенные новости.

Добавить в «Мои источники» на Яндекс.Новости



Комментарии (0)

Добавить комментарий

Содержание комментариев на опубликованные материалы является мнением лиц, их написавших, и может не совпадать с мнением редакции. MIRNOV.RU не несет ответственности за содержание комментариев и оставляет за собой право удаления любого комментария без объяснения причин.

Популярное
Турецкое наступление забуксовало
Курды проводят контратаки.
12 октября 2019
У отца хотят отобрать сыновей из-за отсутствия дома телевизора
Жителя села Новотулка Самарской области, отца троих детей Ивана Сидорова пытаются лишить родительских прав, мотивируя тем, что его сыновья не смотрят телевизор, а читают книги и занимаются работой по дому.
12 октября 2019
Названа причина ДТП, в котором погиб мэр Абакана
Представители МВД РФ по Красноярскому краю назвали предварительную причину ДТП, в котором погиб мэр Абакана Николай Булакин.
14 октября 2019
В Гидрометцентре рассказали о преимуществах глобального потепления
Прогнозы учёных о катастрофических последствиях глобального потепления не распространяются на Россию. Наоборот, на РФ потепление будет иметь положительное влияние. С таким заявлением выступил научный руководитель Гидрометцентра Роман Вильфанд.
12 октября 2019
Водителей ждет проверка на хронический алкоголизм
По данным СМИ, Министерство здравоохранения РФ предложило Министерству юстиции разработать нормы, позволяющие проверять автомобилистов на хронический алкоголизм.
12 октября 2019
Комик рассказал о высоких взносах в КВН
Популярный блогер Юрий Дудь опубликовал интервью со стендап-комиком Нурланом Сабуровым, в котором он приоткрыл тайны закулисья популярного юмористического шоу КВН. По словам Сабурова, чтобы быть членом клуба весёлых и находчивых необходимо очень много денег.
12 октября 2019