Врачи рассказали о вредных напитках — Мир новостей
Сегодня 20 сентября 2019 г., пятница, 16:11USD 66.21 +0.7871EUR 76.05 +0.3152
Лента последних новостей в России и мире

Врачи рассказали о вредных напитках

8 июня 2019
hits 1484
Загрузка...

Специалисты выделили пять напитков, которые лучше навсегда исключить из рациона.

Возглавляет ТОП-5 нежелательных напитков пакетированный чай. Специалисты отмечают, что недавняя проверка Роскачества выявила в 11 разновидностях пакетированного чая кишечную палочку, а в некоторых — следы плесени.

Второе «почетное» место досталось газированным напиткам, основная проблема которых — высокое содержание быстрых углеводов. Эксперты обращают внимание, что баночка колы 0,33 л содержит 6,5 - 8 кусков сахара.

Именно сладкая газировка, по оценке ВОЗ, является одной из основных причин детского ожирения. А гастроэнтеролог Ирина Пичугина дополняет, что любовь к газировке может аукнуться не только лишними килограммами, но и сахарным диабетом, сердечно-сосудистыми, кожными, гинекологическими, урологическими и другими сопутствующими заболеваниями.

Кстати, для утоления жажды не подходит и несладкая газировка. Содержащийся в ней углекислый газ раздражает слизистую желудка, стимулирует выработку кислоты, вздутие кишечного тракта и нарушает его моторику.

Лучше свести к минимуму употребление растворимого кофе, особенно натощак. Такая привычка грозит развитием гастрита, язвы желудка и прочими неприятными заболеваниями. А кофе «3 в 1» следует исключить из рациона вовсе: в нем переизбыток сахара, вместо молока используются заменители, в том числе с пальмовым маслом, а самого кофе там ничтожно мало.

Нежелательными к употреблению врачи называют соки из пакетов, которые лучше сладкой газировки лишь тем, что в них нет углекислого газа. А вот сахара там — мало не покажется. Если и есть в составе витамины, то явно искусственные.

Вера Сергеева.

Фото Pixabay.com.

Поделиться
Подписывайтесь на наш канал в Telegram! Чтобы подписаться на канал «Мир Новостей» в Telegram, достаточно пройти по ссылке https://t.me/mirnov с любого устройства, на котором установлен мессенджер, и присоединиться при помощи кнопки Join внизу экрана.

Оставайтесь с нами. Подпишитесь на канал в Яндекс.Новости и получайте актуальные и проверенные новости.

Добавить в «Мои источники» на Яндекс.Новости



Комментарии (0)

Добавить комментарий

Содержание комментариев на опубликованные материалы является мнением лиц, их написавших, и может не совпадать с мнением редакции. MIRNOV.RU не несет ответственности за содержание комментариев и оставляет за собой право удаления любого комментария без объяснения причин.

Популярное
Марину Зудину подвинули в театре
На очередной сбор труппы в МХТ им. Чехова Марина Зудина не пришла.
15 сентября 2019
СМИ: Заворотнюк ввели в медикаментозную кому
Медики ввели актрису Анастасию Заворотнюк в медикаментозную кому, сообщает РЕН ТВ. Медики приняли такое решение в связи с крайне тяжелым состоянием Заворотнюк.
14 сентября 2019
Американка родила ребёнка другой расы после ЭКО
Бывшая семейная пара из штата Нью-Джерси (США) обратилась в суд с иском против клиники репродуктивной медицины. Несколько лет назад американцы сделали процедуру ЭКО, после которой женщина родила ребёнка другой расы.
13 сентября 2019
Шведский ученый предлагает есть человечину
Мягко говоря, нетривиальный способ решения экологических проблем предложил ученый-бихевиорист из Швеции Магнус Сёдерлунд.
15 сентября 2019
Сотрудника Росгвардии убили за замечание о курении в общественном месте
Сотрудника Росгвардии убили после того, как им было сделано замечание о незаконности курения в общественном месте. Убийца уже арестован. Ему выбирается мера пресечения.
16 сентября 2019
Заменители мяса оказались смертельно опасны
Согласно результатам исследования, проведенного австралийскими учеными, заменители мяса из-за наличия в их составе соли могут нанести серьезный вред организму. Также не лучшее влияние оказывают содержащиеся в этих продуктах сахар и жиры.
14 сентября 2019