Врачи рассказали о вредных напитках — Мир новостей
Сегодня 19 июня 2019 г., среда, 22:57USD 66.21 +0.7871EUR 76.05 +0.3152
Лента последних новостей в России и мире

Врачи рассказали о вредных напитках

8 июня 2019
hits 1355

Специалисты выделили пять напитков, которые лучше навсегда исключить из рациона.

Возглавляет ТОП-5 нежелательных напитков пакетированный чай. Специалисты отмечают, что недавняя проверка Роскачества выявила в 11 разновидностях пакетированного чая кишечную палочку, а в некоторых — следы плесени.

Второе «почетное» место досталось газированным напиткам, основная проблема которых — высокое содержание быстрых углеводов. Эксперты обращают внимание, что баночка колы 0,33 л содержит 6,5 - 8 кусков сахара.

Именно сладкая газировка, по оценке ВОЗ, является одной из основных причин детского ожирения. А гастроэнтеролог Ирина Пичугина дополняет, что любовь к газировке может аукнуться не только лишними килограммами, но и сахарным диабетом, сердечно-сосудистыми, кожными, гинекологическими, урологическими и другими сопутствующими заболеваниями.

Кстати, для утоления жажды не подходит и несладкая газировка. Содержащийся в ней углекислый газ раздражает слизистую желудка, стимулирует выработку кислоты, вздутие кишечного тракта и нарушает его моторику.

Лучше свести к минимуму употребление растворимого кофе, особенно натощак. Такая привычка грозит развитием гастрита, язвы желудка и прочими неприятными заболеваниями. А кофе «3 в 1» следует исключить из рациона вовсе: в нем переизбыток сахара, вместо молока используются заменители, в том числе с пальмовым маслом, а самого кофе там ничтожно мало.

Нежелательными к употреблению врачи называют соки из пакетов, которые лучше сладкой газировки лишь тем, что в них нет углекислого газа. А вот сахара там — мало не покажется. Если и есть в составе витамины, то явно искусственные.

Вера Сергеева.

Фото Pixabay.com.

Поделиться
Подписывайтесь на наш канал в Telegram! Чтобы подписаться на канал «Мир Новостей» в Telegram, достаточно пройти по ссылке https://t.me/mirnov с любого устройства, на котором установлен мессенджер, и присоединиться при помощи кнопки Join внизу экрана.

Оставайтесь с нами. Подпишитесь на канал в Яндекс.Новости и получайте актуальные и проверенные новости.

Добавить в «Мои источники» на Яндекс.Новости



Комментарии (0)

Добавить комментарий

Содержание комментариев на опубликованные материалы является мнением лиц, их написавших, и может не совпадать с мнением редакции. MIRNOV.RU не несет ответственности за содержание комментариев и оставляет за собой право удаления любого комментария без объяснения причин.

Популярное
МВД предложило новый способ определения пьяных водителей
МВД выступило с инициативой дополнить существующую процедуру выявления пьяных водителей экспресс-анализом слюны.
13 июня 2019
Бари Алибасов лишился любимого кота и почти миллиона рублей
Семья продюсера и шоумена Бари Алибасова стала жертвой мошенников. Злоумышленники отдали им кота, очень похожего на их питомца Чучу и забрали вознаграждение в размере 800-т тысяч рублей.
13 июня 2019
Ученые предупредили о разрушающем почки витамине
Канадские специалисты утверждают, что бесконтрольный прием витамина D без медицинских показаний приводит к разрушению почек.
13 июня 2019
Сбербанк решил отказаться от банкоматов
Сбербанк планирует отказаться от традиционных банкоматов в пользу ресайклеров. Данный шаг позволит крупнейшей российской кредитной организации значительно сэкономить на инкассации.
14 июня 2019
Аналитики предсказали рост доллара до 90 рублей
Курс доллара США может подскочить до 90 рублей если Вашингтон введёт в отношении России новые санкции. Такими прогнозами поделились аналитики компании «ФинИстдин».
13 июня 2019
Австралийские ученые выяснили причину быстрого старения мозга
По оценке специалистов из Австралийского национального университета, калорийность рациона многих людей сегодня значительно выше, чем полстолетия назад.
15 июня 2019