Сегодня 25 апреля 2018 г., среда, 05:52USD 61.66 -0.1011EUR 75.21 -0.5803
Лента последних новостей в России и мире

Врачи рассказали, как похудеть «на макаронах»

8 апреля 2018
hits 1402

Канадские медики выяснили, что присутствие в рационе макарон не только не провоцирует увеличение веса, но и помогает расстаться с лишними килограммами.

Специалисты проанализировали данные 30 исследований, участниками которых были 2500 человек. Большую часть углеводов испытуемые получали из макарон, употребляя их трижды в неделю порциями, равными половине чашки среднего размера. Через три месяца добровольцы в среднем стали легче на полкило.

Соавтор исследования доктор Джон Сивенпипер отмечает, что разрушился один из устойчивых стереотипов. Медики полагают, что полученные результаты «реабилитируют» макароны: эти мучные изделия в сочетании со сбалансированным рационом питания не портят фигуру и объясняется это тем, что макароны имеют низкий гликемический индекс.

Вера Сергеева.

Фото Pixabay.com

Просмотров: 1402
Поделиться
Подписывайтесь на наш канал в Telegram! Чтобы подписаться на канал «Мир Новостей» в Telegram, достаточно пройти по ссылке https://t.me/mirnov с любого устройства, на котором установлен мессенджер, и присоединиться при помощи кнопки Join внизу экрана.

Оставайтесь с нами. Подпишитесь на канал в Яндекс.Новости и получайте актуальные и проверенные новости.

Добавить в «Мои источники» на Яндекс.Новости



Комментарии (0)

Добавить комментарий

Содержание комментариев на опубликованные материалы является мнением лиц, их написавших, и может не совпадать с мнением редакции. MIRNOV.RU не несет ответственности за содержание комментариев и оставляет за собой право удаления любого комментария без объяснения причин.

Популярное
Открытие датских археологов может изменить историю
Археологи нашли в центре Копенгагена древний церковный погост, возраст которого на целые сто лет больше возраста столицы Дании.
22 апреля 2018
Ученые рассказали, как избежать преждевременной смерти после инфаркта
Шведские кардиологи рассказали, как избежать преждевременной смерти после инфаркта.
20 апреля 2018
Клещи принесли в Россию смертельный вирус
Российские ученые обнаружили новую разновидность клещевого энцефалита.
20 апреля 2018
Эммануэль Макрон спивается
Французские врачи беспокоятся за здоровье своего президента.
19 апреля 2018
Стало известно, в каких регионах России хуже всего с работой
Минтруд опубликовал проект о ситуации на отечественном рынке трудоустройства. В соответствии с ним проблемы с работой наблюдаются в 20 регионах России.
21 апреля 2018
Футбольная ассоциация Англии присоединится к бойкоту ЧМ-2018 в России
Футбольная ассоциация Англии (FA) планирует присоединиться к бойкоту чемпионата мира по футболы, который пройдет в России этим летом. Об этом стало известно изданию Daily Mail .
20 апреля 2018
Загрузка...