В июле мы предлагаем воспользоваться льготными условиями для размещения рекламных материалов Вашей компании у нас на сайте и газете "Мир новостей"! Обращайтесь к специалистам рекламного отдела по адресу: adv@mirnov.ru.
Лента последних новостей в России и мире
2781

Врач рассказала о «предвестнике» диабета

Врач рассказала о «предвестнике» диабета

Эндокринолог, кандидат медицинских наук, ассистент кафедры эндокринологии №1 Первого МГМУ имени Сеченова Надежда Максимова сообщила, что обратить пристальное внимание на свое здоровье нужно, если уровень глюкозы в крови выше нормы, но пока не настолько, чтобы поставить диагноз сахарный диабет.

Такое состояние классифицируется только как преддиабет. Однако у человека уже весьма велики шансы «заполучить» опасное для жизни заболевание. Чтобы этого не случилось, нужно изменить диету и образ жизни.

По словам Максимовой, каждый шестой ребенок родился у матери, у которой во время беременности уровень глюкозы был очень высок.

При этом в 84% случаев повышение уровня глюкозы было ассоциировано с диабетом. Врач напомнила, что главными факторами развития сахарного диабета, наряду с наследственностью, являются лишний вес и низкий уровень физической активности. А ведь для защиты от болезни необязательно регулярно посещать фитнес-клуб. Хватит и умеренных нагрузок - 2,5 часа в неделю.

Эндокринолог отметила, что по магазинам можно не ездить на машине, а пройтись, вместо просмотра сериала прогуляться. Также не будет лишней и аэробика (пусть и в домашних условиях).

Кроме того, факторы риска диабета (особенно это важно для женщин) - повышенный уровень холестерина, артериальная гипертензия. Особый разговор — диабет беременной в анамнезе, синдром поликистозных яичников.

Вера Сергеева.

Фото Pixabay.com

Оставайтесь с нами! Подпишитесь на наши каналы и получайте актуальные и проверенные новости.

Комментарии (0)