Лента последних новостей в России и мире
1961

Врач назвала наиболее дефицитный витамин для россиян

Врач назвала наиболее дефицитный витамин для россиян

Большинство россиян испытывают дефицит витамина D в крови. Об этом заявила врач-терапевт больницы «РЖД-Медицина» в Санкт-Петербурге Наталья Лагнина, передает «Вечерняя Москва».

Этот витамин крайне важен для поддержания нормального состояния организма и профилактики различных заболеваний. Например, его недостаток приводит к рахиту у детей, он также принимает активное «участие» в профилактике остеопороза. Нормальное содержание витамина D в человеческом организме снижается риск развития диабета.

Лагнина отметила, что уточнить уровень витамина D в организме можно, сдав специальный анализ «25-гидроксивитамин D3». О недостатке витамина можно говорить, если в результате анализа его показатель будет менее 30 нг/мл.

Вячеслав Коротин.

Фото: Pixabay.com

Подпишитесь и следите за главными новостями удобным для Вас способом.

Нам важно ваше мнение!
Поделиться
Обсудить тему
Комментарии (0)