Сегодня мы предлагаем воспользоваться льготными условиями для размещения рекламных материалов Вашей компании у нас на сайте и газете "Мир новостей"! Обращайтесь по адресу: adv@mirnov.ru.
Лента последних новостей в России и мире
5164

Врач назвал причины дневной сонливости

Врач назвал причины дневной сонливости

Заслуженный врач, президент российского общества сомнологов Роман Бузунов перечислил наиболее часто встречающиеся причины дневной сонливости в интервью «Пятому каналу».

Говоря о причинах, врач уточнил, что речь идет о случаях, когда дневная сонливость возникает даже после восьмичасового сна. Специалисты такое состояние называют гиперсомнией.

Бузунов отметил, что дневная сонливость может возникать из-за храпа, если тот является симптомом синдрома абструктивного апноэ сна. В этом состоянии возникает кратковременная остановка дыхания на десять секунд, в результате из-за недостатка кислорода «просыпается» мозг.

Еще одна причина - недостаток железа и витаминов D и B. Если у человека есть синдром беспокойных ног, то есть он постоянно шевелит конечностями во время сна, то это также ухудшает качество отдыха и провоцирует дневную сонливость.

Если любой из перечисленных симптомов не проходит в течение трех месяцев, следует обратиться к специалисту, чтобы вернуть здоровый сон.

Вера Сергеева.

Фото Pixabay.com

Оставайтесь с нами! Подпишитесь на наши каналы и получайте актуальные и проверенные новости.

Комментарии (0)