Проблемы со сном могут провоцировать развитие хронической боли в спине и мешать лечению. Об этом KP.RU рассказал профессор кафедры нервных болезней Института профессионального образования Первого МГМУ имени И. М. Сеченова Андрей Данилов.
По словам специалиста, многие пациенты годами пытаются избавиться от боли с помощью лекарств и процедур, но при этом не обращают внимания на качество сна.
«Без коррекции сна быстро избавиться от хронической боли в спине или в другом месте очень сложно», — подчеркнул Данилов.
Врач пояснил, что сон напрямую связан с работой естественных механизмов подавления боли. Во время полноценного отдыха организм активирует системы, которые уменьшают болевые ощущения и способствуют восстановлению.
При хроническом недосыпе или нарушениях сна эти процессы ослабевают, из-за чего боль может сохраняться длительное время и переходить в хроническую форму.
Кроме того, ночью организм снижает воспаление и вырабатывает вещества с обезболивающим эффектом. По словам Данилова, нормальный сон способен уменьшить потребность в обезболивающих препаратах и улучшить общее состояние пациента.
Вера Сергеева.
Фото: AdobeStock
