Сегодня 27 июля 2017 г., четверг, 23:54USD 59.41 -0.5000EUR 69.64 -0.041
Лента последних новостей в России и мире

Вегетарианцы меньше страдают от сердечных болезней

16 ноября 2014
hits 1347

Английские ученые считают, что люди, предпочитающие мясу растительную пищу, меньше болеют сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Специалисты из Оксфорда доказали, что те, кто придерживается вегетарианства, на 32% меньше «хищников» страдают от заболеваний сердца. Исследования длились 11 лет, в них были задействованы 44,5 тысячи волонтеров. Среди них не менее 34% процентов придерживаются вегетарианства.

Выяснилось, люди употребляющие пищу растительного происхождения, реже жалуются на высокое давление, пребывают в лучшей физической форме, чем мясоеды. Их вес намного реже бывает избыточным.

Если человек решил стать вегетарианцем, то переход на пищу растительного происхождения должен осуществляться постепенно, чтобы не навредить организму. К тому же требуется прием витаминов, чтобы восполнить нехватку тех элементов, которые есть только в мясе.

Просмотров: 1347
Поделиться

Полезная информация

Загрузка...


Загрузка...
Комментарии (0)

Добавить комментарий

Содержание комментариев на опубликованные материалы является мнением лиц, их написавших, и может не совпадать с мнением редакции. MIRNOV.RU не несет ответственности за содержание комментариев и оставляет за собой право удаления любого комментария без объяснения причин.