Лента последних новостей в России и мире
3403

Учёные рассказали, как спастись от деменции

Учёные рассказали, как спастись от деменции

Самый лучший способ предотвратить развитие форм возрастной деменции – это умеренная физическая активность и здоровый образ жизни. Об этом заявили учёные из Норвежского университета естественных и технических наук.

Исследователи провели эксперимент, в котором поучаствовало около 30-ти тысяч человек в возрасте от 60-ти лет. По итогам данного исследования учёные пришли к выводу, что начать заниматься физкультурой никогда не поздно. Более того, добровольцы, улучшавшие свою кардиореспираторную подготовленность, снижали риск развития деменции на 2 года.

Учёные подчеркнули, что в настоящий момент официальной медицине неизвестны препараты, которые бы лечили деменцию. По этой причине здоровое питание и умеренная физическая нагрузка являются единственным способом как можно дольше сохранять ясность ума.

Федор Карпов.

Фото Pixabay.com.

Оставайтесь с нами! Подпишитесь на наши каналы и получайте актуальные и проверенные новости.

Комментарии (0)

© 2019. Сетевое издание «Мир Новостей». Зарегистрировано в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций.Свидетельство о регистрации Эл №ФС77-58901 от 05.08.2014 г.

Свободное использование в Интернет-пространстве текстов, фото и видеоматериалов, опубликованных на этом сайте, допускается при условии обязательного размещения гиперссылки на источник публикации mirnov.ru.

Мы используем файлы «cookie» для функционирования сайта. Если Вас это не устраивает, пожалуйста, покиньте сайт. Политика конфиденциальности

16+
Top.Mail.Ru