Сегодня 11 декабря 2018 г., вторник, 17:46USD 66.21 +0.7871EUR 76.05 +0.3152
Лента последних новостей в России и мире

Учёные назвали размер умеренной дозы алкоголя

1 июля 2018
hits 978

Американская ассоциация кардиологов определила безопасную дозу алкоголя для тех, кто не готов полностью отказаться от горячительных напитков. Согласно результатам исследования учёных из США, мужчины могут выпить одну или две порции алкоголя в месяц, а женщины только одну.

Под порцией алкоголя американские специалисты подразумевают сорок грамм крепких спиртных напитков таких как водка, коньяк или виски, либо сто грамм вина, либо триста пятьдесят граммов пива. Если употреблять спиртное не больше обозначенной нормы, то можно практически полностью минимизировать риски для здоровья.

В рамках исследования эксперты Американской ассоциации кардиологов проанализировали данные практически пяти тысяч людей в возрасте от восемнадцати до сорока пяти лет. Ими были учтены такие аспекты как уровень употребление алкоголя, физическая активность, диета и тому подобное.

Учёные выяснили, что у мужчин, позволявших себе перебрать с алкоголем, наблюдался повышенный уровень холестерина и кровяного давления. У женщин, злоупотребляющих спиртным, значительно повышался сахар в крови.

Исследователи подчёркивают, что наиболее оптимальным вариантом для сохранения здоровья будет полный отказ от алкогольных напитков.

Федор Карпов.

Фото Pixabay.com

Просмотров: 978
Поделиться
Подписывайтесь на наш канал в Telegram! Чтобы подписаться на канал «Мир Новостей» в Telegram, достаточно пройти по ссылке https://t.me/mirnov с любого устройства, на котором установлен мессенджер, и присоединиться при помощи кнопки Join внизу экрана.

Оставайтесь с нами. Подпишитесь на канал в Яндекс.Новости и получайте актуальные и проверенные новости.

Добавить в «Мои источники» на Яндекс.Новости



Комментарии (1)

Добавить комментарий

RSS-лента RSS-лента комментариев

Содержание комментариев на опубликованные материалы является мнением лиц, их написавших, и может не совпадать с мнением редакции. MIRNOV.RU не несет ответственности за содержание комментариев и оставляет за собой право удаления любого комментария без объяснения причин.

Популярное
Тимошенко рассказала, как будет возвращать Крым
Бывший премьер-министр Украины Юлия Тимошенко, планирующая баллотироваться на пост президента страны, раскрыла детали своего плана по возвращению Крыма и Донбасса.
6 декабря 2018
На Донецк будут наступать словацкие танки
На Украине идет всесторонняя подготовка наступления на республики Новороссии.
7 декабря 2018
Учёные рассказали, когда супруги перестают ругаться
Муж и жена перестают спорить по пустякам и ругаться лишь после пары десятков лет совместной жизни, когда начинают более спокойно относиться к тому, что вторая половина может иметь другое мнение.
9 декабря 2018
Киев упрашивает  Евросоюз профинансировать наступление на Донбасс
Продолжается паломничество различных западных должностных лиц на линию фронта в Новороссии.
7 декабря 2018
Сбербанк поднял возрастной порог для выдачи кредита
Для клиентов Сбербанка, достигших 65-летнего возраста стали доступны кредиты без обеспечения. Подчёркивается, что займ необходимо выплатить до того момента, пока должнику не исполнится 70 лет.
6 декабря 2018
Желание попробовать инжир едва не стоило москвичу жизни
Житель российской столицы решил полакомиться инжиром и был укушен ядовитым пауком, оказавшимся в пакете с плодами.
6 декабря 2018
Загрузка...