Учёные назвали размер умеренной дозы алкоголя — Мир новостей
Сегодня 20 февраля 2019 г., среда, 11:49USD 66.21 +0.7871EUR 76.05 +0.3152
Лента последних новостей в России и мире

Учёные назвали размер умеренной дозы алкоголя

1 июля 2018
hits 991

Американская ассоциация кардиологов определила безопасную дозу алкоголя для тех, кто не готов полностью отказаться от горячительных напитков. Согласно результатам исследования учёных из США, мужчины могут выпить одну или две порции алкоголя в месяц, а женщины только одну.

Под порцией алкоголя американские специалисты подразумевают сорок грамм крепких спиртных напитков таких как водка, коньяк или виски, либо сто грамм вина, либо триста пятьдесят граммов пива. Если употреблять спиртное не больше обозначенной нормы, то можно практически полностью минимизировать риски для здоровья.

В рамках исследования эксперты Американской ассоциации кардиологов проанализировали данные практически пяти тысяч людей в возрасте от восемнадцати до сорока пяти лет. Ими были учтены такие аспекты как уровень употребление алкоголя, физическая активность, диета и тому подобное.

Учёные выяснили, что у мужчин, позволявших себе перебрать с алкоголем, наблюдался повышенный уровень холестерина и кровяного давления. У женщин, злоупотребляющих спиртным, значительно повышался сахар в крови.

Исследователи подчёркивают, что наиболее оптимальным вариантом для сохранения здоровья будет полный отказ от алкогольных напитков.

Федор Карпов.

Фото Pixabay.com

Поделиться
Подписывайтесь на наш канал в Telegram! Чтобы подписаться на канал «Мир Новостей» в Telegram, достаточно пройти по ссылке https://t.me/mirnov с любого устройства, на котором установлен мессенджер, и присоединиться при помощи кнопки Join внизу экрана.

Оставайтесь с нами. Подпишитесь на канал в Яндекс.Новости и получайте актуальные и проверенные новости.

Добавить в «Мои источники» на Яндекс.Новости



Комментарии (1)

Добавить комментарий

RSS-лента RSS-лента комментариев

Содержание комментариев на опубликованные материалы является мнением лиц, их написавших, и может не совпадать с мнением редакции. MIRNOV.RU не несет ответственности за содержание комментариев и оставляет за собой право удаления любого комментария без объяснения причин.

Популярное
Бои усиливаются на всех фронтах Новороссии
В ДНР готовятся к массированным атакам украинской армии.
14 февраля 2019
Тихий океан становится опасным для человечества
Американские учёные обнаружили на дне Тихого океана гигантские скопления газов. Если они поднимутся на поверхность, то планете грозит климатическая катастрофа.
16 февраля 2019
В России появятся ментальные инвалиды
В российском законодательстве появится термин «ментальный инвалид». С таким заявлением выступил замглавы Минтруда Григорий Лекарев в рамках Российского инвестиционного форума в Сочи.
15 февраля 2019
НАТО наращивает свое присутствие на Украине
Военные транспортные самолеты США разгружаются в киевском аэропорту «Борисполь».
15 февраля 2019
Работодателям придётся платить штраф за упитанных сотрудников
В России могут ввести новый штраф. Его будут платить работодатели, если в их компании работают тучные сотрудники. Подобные меры применяются в Японии. Если обхват талии работника превышает 90 сантиметров, то его отправляют на консультации, а начальство штрафуют.
18 февраля 2019
Производитель худшего чёрного чая попытался оправдаться
Во вторник Росконтроль обнародовал итоги проверки чёрного крупнолистового чая, которую не прошли такие марки как «Крепкие традиции» и Lipton. Производитель «Крепких традиций» поспешил оспорить выводы Росконтроля и заявил, что его продукция соответствует всем требованиям.
13 февраля 2019
Загрузка...