Лента последних новостей в России и мире
2009

Ученые выяснили, на каком боку надо спать

Ученые выяснили, на каком боку надо спать

После проведенного многолетнего исследования ученые выяснили, что на самочувствие человека напрямую влияет не только продолжительность сна, но и поза, в которой он спит. Оказалось, что те, кто привык спать на левом боку, имеют более крепкое здоровье.

Ученые отмечают, что сон на левом боку положительно сказывается на функционировании пищеварительной и сердечно-сосудистой систем. Именно такое положение во время сна активизирует выработку панкреатических ферментов и улучшению кровообращения. Особенно полезно спать на левом боку беременным.

Вера Сергеева.

Фото Pixabay.com

Оставайтесь с нами! Подпишитесь на наши каналы и получайте актуальные и проверенные новости.

Комментарии (0)

© 2019. Сетевое издание «Мир Новостей». Зарегистрировано в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций.Свидетельство о регистрации Эл №ФС77-58901 от 05.08.2014 г.

Свободное использование в Интернет-пространстве текстов, фото и видеоматериалов, опубликованных на этом сайте, допускается при условии обязательного размещения гиперссылки на источник публикации mirnov.ru.

Мы используем файлы «cookie» для функционирования сайта. Если Вас это не устраивает, пожалуйста, покиньте сайт. Политика конфиденциальности

16+
Top.Mail.Ru