Сегодня 28 июля 2017 г., пятница, 22:08USD 59.54 0.1334EUR 69.67 0.0373
Лента последних новостей в России и мире

Ученые выяснили, на каком боку надо спать

9 июля 2017
hits 1599

После проведенного многолетнего исследования ученые выяснили, что на самочувствие человека напрямую влияет не только продолжительность сна, но и поза, в которой он спит. Оказалось, что те, кто привык спать на левом боку, имеют более крепкое здоровье.

Ученые отмечают, что сон на левом боку положительно сказывается на функционировании пищеварительной и сердечно-сосудистой систем. Именно такое положение во время сна активизирует выработку панкреатических ферментов и улучшению кровообращения. Особенно полезно спать на левом боку беременным.

Вера Сергеева.

Фото Pixabay.com

Просмотров: 1599
Поделиться

Полезная информация

Загрузка...
Жириновский предложил изменить в футболе правила Далее в рубрике Жириновский предложил изменить в футболе правила


Загрузка...
Комментарии (0)

Добавить комментарий

Содержание комментариев на опубликованные материалы является мнением лиц, их написавших, и может не совпадать с мнением редакции. MIRNOV.RU не несет ответственности за содержание комментариев и оставляет за собой право удаления любого комментария без объяснения причин.