Лента последних новостей в России и мире
1266 | 0

Ученые выяснили, что волноваться полезно

Ученые выяснили, что волноваться полезно
  • Американские эксперты установили, что чувство волнения оказывает на человеческий организм весьма благоприятное воздействие, готовя его легче перенести возможные стрессовые ситуации.

Исследователи полагают, что, волнуясь, человек позволяет своим эмоциям «выйти наружу», а не держит их в себе.

В эксперименте участвовали студенты разных университетов. Специалисты наблюдали за их поведением накануне сдачи тестов, во время экзаменов и после них. При этом эксперты выделили три поведенческие стратегии в предлагаемых условиях: участники исследования могли относиться к происходящему безучастно, положительно воспринимать события и, наконец, волноваться в ожидании результатов.

Проанализировав полученные результаты, ученые отметили, что группа волнующихся студентов не теряла надежду на положительный исход, но и была готова к тому, что результат может быть негативным.

Вера Сергеева.

Подпишитесь и следите за новостями удобным для Вас способом.