Ученые: Время приема душа влияет на общее состояние организма — Мир новостей
Сегодня 20 сентября 2019 г., пятница, 09:37USD 66.21 +0.7871EUR 76.05 +0.3152
Лента последних новостей в России и мире

Ученые: Время приема душа влияет на общее состояние организма

8 января 2017
hits 3439
Загрузка...
  • Время принятия душа оказывает влияние на общее состояние организма, заявили ученые из Гарвардского университета.

Согласно исследованиям специалистов, большинство людей прибегает к водным процедурам по утрам и вечерам. Между тем эта полезная привычка может по-разному влиять на настроение и самочувствие в зависимости от того, когда человек принимает душ.

Эксперты отмечают, что душ в утренние часы придает ощущение бодрости и помогает настроиться к творческому процессу. Такая процедура после сна особенна полезна тем людям, которые находятся под влиянием стресса. В то время как вечерний душ способствует снятию напряжения и помогает быстрее заснуть.

При этом особое внимание следует обратить еще и на температуру воды. Утром, по словам ученых, полезен контрастный душ, а вечером для расслабления организма лучше использовать теплую воду, пишет издание The Daily Mail.

Людмила Петрова.

Поделиться
Подписывайтесь на наш канал в Telegram! Чтобы подписаться на канал «Мир Новостей» в Telegram, достаточно пройти по ссылке https://t.me/mirnov с любого устройства, на котором установлен мессенджер, и присоединиться при помощи кнопки Join внизу экрана.

Оставайтесь с нами. Подпишитесь на канал в Яндекс.Новости и получайте актуальные и проверенные новости.

Добавить в «Мои источники» на Яндекс.Новости



Комментарии (0)

Добавить комментарий

Содержание комментариев на опубликованные материалы является мнением лиц, их написавших, и может не совпадать с мнением редакции. MIRNOV.RU не несет ответственности за содержание комментариев и оставляет за собой право удаления любого комментария без объяснения причин.

Популярное
Марину Зудину подвинули в театре
На очередной сбор труппы в МХТ им. Чехова Марина Зудина не пришла.
15 сентября 2019
Двухлетняя девочка задушила свою мать
Трагический несчастный случай произошел в деревне Старое Село Брестской области Белоруссии.
13 сентября 2019
СМИ: Заворотнюк ввели в медикаментозную кому
Медики ввели актрису Анастасию Заворотнюк в медикаментозную кому, сообщает РЕН ТВ. Медики приняли такое решение в связи с крайне тяжелым состоянием Заворотнюк.
14 сентября 2019
Американка родила ребёнка другой расы после ЭКО
Бывшая семейная пара из штата Нью-Джерси (США) обратилась в суд с иском против клиники репродуктивной медицины. Несколько лет назад американцы сделали процедуру ЭКО, после которой женщина родила ребёнка другой расы.
13 сентября 2019
Шведский ученый предлагает есть человечину
Мягко говоря, нетривиальный способ решения экологических проблем предложил ученый-бихевиорист из Швеции Магнус Сёдерлунд.
15 сентября 2019
Сотрудника Росгвардии убили за замечание о курении в общественном месте
Сотрудника Росгвардии убили после того, как им было сделано замечание о незаконности курения в общественном месте. Убийца уже арестован. Ему выбирается мера пресечения.
16 сентября 2019