Ученые: Темный шоколад полезен для сердца и сосудов — Мир новостей
Сегодня 16 января 2019 г., среда, 05:47USD 66.21 +0.7871EUR 76.05 +0.3152
Лента последних новостей в России и мире

Ученые: Темный шоколад полезен для сердца и сосудов

21 октября 2016
hits 1869
  • Регулярное потребление в умеренных дозах темного шоколада благотворно влияет на работу сердечно-сосудистой системы. К такому выводу пришли ученые после анализа нескольких десятков научных исследований, в которых принимали участие более 1 тыс. добровольцев.

Как поясняют специалисты, в горьком шоколаде содержатся в большом количестве флавоноиды, которые оказывают положительное воздействие на состояние здоровья. Эти вещества уменьшают проницаемость и ломкость капилляров, тормозят свертывание крови, предотвращая развитие ряда сердечно-сосудистых заболеваний и диабета.

Кроме того, шоколад с высоким содержанием какао, нормализует показатели триглицеридов в крови, повышает чувствительность организма к инсулину и помогает бороться с системным воспалением.

Ранее эксперты заявили о том, что на завтрак полезно съедать небольшое количество шоколада, который повысит активность и продуктивную работу мозга на весь день.

Людмила Петрова.

Поделиться
Подписывайтесь на наш канал в Telegram! Чтобы подписаться на канал «Мир Новостей» в Telegram, достаточно пройти по ссылке https://t.me/mirnov с любого устройства, на котором установлен мессенджер, и присоединиться при помощи кнопки Join внизу экрана.

Оставайтесь с нами. Подпишитесь на канал в Яндекс.Новости и получайте актуальные и проверенные новости.

Добавить в «Мои источники» на Яндекс.Новости



Комментарии (0)

Добавить комментарий

Содержание комментариев на опубликованные материалы является мнением лиц, их написавших, и может не совпадать с мнением редакции. MIRNOV.RU не несет ответственности за содержание комментариев и оставляет за собой право удаления любого комментария без объяснения причин.

Популярное
Назван самый комфортный для жизни российский город
Международный исследовательский портал Numbeo составил рейтинг самых комфортных для проживания городов мира. Примечательно, что Нижний Новгород оказался в этом списке на более высокой позиции, чем Москва и Санкт-Петербург.
9 января 2019
Cирийские ПВО сорвали еще одну ракетную атаку Израиля
Сирийцы смогли сбить большую часть израильских ракет.
12 января 2019
Адская жизнь в украинских окопах
Военнослужащие ВСУ едва выживают на передовой.
9 января 2019
Долги до 100 тысяч рублей будут удерживать из зарплаты
Накануне нового года был принят в окончательном чтении скандальный закон №519890-7 о внесудебном взыскании долгов. Теперь из зарплаты могут вычесть 100 тыс. рублей без суда и приставов.
11 января 2019
Газманов рассказал о семейном бюджете
У есаула российской эстрады трое детей: Родион - от первого брака, Марианна - от второго и приемный Филипп. Газманов уверяет, что не позволяет наследникам лишних трат и баловства.
13 января 2019
На Украине предложили канонизировать Порошенко
Президента Петра Порошенко стоит канонизировать за получение томоса для Украины. С такой инициативой выступил блогер Павел Бондаренко.
9 января 2019
Загрузка...