Ученые рассказали о влиянии сауны на риск возникновения инсультов — Мир новостей
Сегодня 15 октября 2019 г., вторник, 13:14USD 66.21 +0.7871EUR 76.05 +0.3152
Лента последних новостей в России и мире

Ученые рассказали о влиянии сауны на риск возникновения инсультов

6 мая 2018
hits 1232
Загрузка...

Исследования финских специалистов, продолжавшиеся полтора десятилетия, выявили взаимосвязь между посещением сауны и риском возникновения инсультов. Оказалось, чем чаще человек бывает в сауне, тем ниже вероятность, что у него случится инсульт.

В исследовании участвовали 1,6 тысячи добровольцев 53-74 лет. Всех их разделили на три группы. Добровольцы из первой бывали в сауне 1 раз в неделю, вторая группа – два-три раза в неделю, а третья - от 4 до 7 раз в неделю.

Оказалось, что посещение пожилыми людьми сауны хотя бы раз в неделю снизило риск инсульта на 14%. А у добровольцев из третьей группы этот показатель составил 61%. При этом посещение сауны положительно сказывалось как на организм мужчин, так и женщин.

По мнению экспертов, взаимосвязь между визитами в сауну сохраняется у людей любого пола, возраста, веса. Неважно, болен ли человек диабетом, много ли уделяет времени спортивным занятиям, сколько выпивает алкогольных напитков. Париться в сауне полезно всем. Это улучшает работу сердца, помогает снизить кровяное давление, стимулирует иммунную систему.

Вера Сергеева.

Фото Pixabay.com

Поделиться
Подписывайтесь на наш канал в Telegram! Чтобы подписаться на канал «Мир Новостей» в Telegram, достаточно пройти по ссылке https://t.me/mirnov с любого устройства, на котором установлен мессенджер, и присоединиться при помощи кнопки Join внизу экрана.

Оставайтесь с нами. Подпишитесь на канал в Яндекс.Новости и получайте актуальные и проверенные новости.

Добавить в «Мои источники» на Яндекс.Новости



Комментарии (0)

Добавить комментарий

Содержание комментариев на опубликованные материалы является мнением лиц, их написавших, и может не совпадать с мнением редакции. MIRNOV.RU не несет ответственности за содержание комментариев и оставляет за собой право удаления любого комментария без объяснения причин.

Популярное
Турецкое наступление забуксовало
Курды проводят контратаки.
12 октября 2019
Стали известны имена, приносящие богатство
Аналитики магазина детской одежды HushHush представили список имен мальчиков и девочек, которые чаще всего встречаются среди обладателей миллиардных состояний.
9 октября 2019
Стала известна причина смерти космонавта Алексея Леонова
На 86-м году жизни ушёл из жизни космонавт, дважды герой СССР Алексей Леонов. Об этом сообщило агентство Интерфакс, ссылаясь на собственный источник.
11 октября 2019
России не удастся сохранить нейтралитет в новой войне в Сирии
200 турецких самолетов проводят варварские бомбардировки курдских поселений. Турецкие гаубицы обрушивают на курдов шквал огня.
10 октября 2019
На фронте разгорается мятеж против президента Украины
В прифронтовой полосе Донбасса творятся хаос и анархия.
8 октября 2019
Иран придет на помощь Сирии в отражении турецкой агрессии
Интенсивность боев в Курдистане нарастает.
11 октября 2019