Ученые рассказали о влиянии сауны на риск возникновения инсультов — Мир новостей
Сегодня 19 января 2019 г., суббота, 10:35USD 66.21 +0.7871EUR 76.05 +0.3152
Лента последних новостей в России и мире

Ученые рассказали о влиянии сауны на риск возникновения инсультов

6 мая 2018
hits 1155

Исследования финских специалистов, продолжавшиеся полтора десятилетия, выявили взаимосвязь между посещением сауны и риском возникновения инсультов. Оказалось, чем чаще человек бывает в сауне, тем ниже вероятность, что у него случится инсульт.

В исследовании участвовали 1,6 тысячи добровольцев 53-74 лет. Всех их разделили на три группы. Добровольцы из первой бывали в сауне 1 раз в неделю, вторая группа – два-три раза в неделю, а третья - от 4 до 7 раз в неделю.

Оказалось, что посещение пожилыми людьми сауны хотя бы раз в неделю снизило риск инсульта на 14%. А у добровольцев из третьей группы этот показатель составил 61%. При этом посещение сауны положительно сказывалось как на организм мужчин, так и женщин.

По мнению экспертов, взаимосвязь между визитами в сауну сохраняется у людей любого пола, возраста, веса. Неважно, болен ли человек диабетом, много ли уделяет времени спортивным занятиям, сколько выпивает алкогольных напитков. Париться в сауне полезно всем. Это улучшает работу сердца, помогает снизить кровяное давление, стимулирует иммунную систему.

Вера Сергеева.

Фото Pixabay.com

Поделиться
Подписывайтесь на наш канал в Telegram! Чтобы подписаться на канал «Мир Новостей» в Telegram, достаточно пройти по ссылке https://t.me/mirnov с любого устройства, на котором установлен мессенджер, и присоединиться при помощи кнопки Join внизу экрана.

Оставайтесь с нами. Подпишитесь на канал в Яндекс.Новости и получайте актуальные и проверенные новости.

Добавить в «Мои источники» на Яндекс.Новости



Комментарии (0)

Добавить комментарий

Содержание комментариев на опубликованные материалы является мнением лиц, их написавших, и может не совпадать с мнением редакции. MIRNOV.RU не несет ответственности за содержание комментариев и оставляет за собой право удаления любого комментария без объяснения причин.

Популярное
Cирийские ПВО сорвали еще одну ракетную атаку Израиля
Сирийцы смогли сбить большую часть израильских ракет.
12 января 2019
Бедных россиян будут «вычислять» по-новому
Вице-премьер Татьяна Голикова сообщила, что в нашей стране изменится подход к измерению уровня бедности.
16 января 2019
Газманов рассказал о семейном бюджете
У есаула российской эстрады трое детей: Родион - от первого брака, Марианна - от второго и приемный Филипп. Газманов уверяет, что не позволяет наследникам лишних трат и баловства.
13 января 2019
Метеорологи рассказали, к какой погоде готовиться россиянам в феврале
Научный руководитель Гидрометцентра России Роман Вильфанд рассказал о погодных прогнозах на последний зимний и первый весенний месяцы.
вчера в 09:39
Найдено место падения малайзийского «Боинга»
Индонезийский рыбак указал точные координаты падения в море исчезнувшего 8 марта 2014 года самолета.
16 января 2019
Ученые обнаружили плюсы от употребления кофе и алкоголя
Исследование 90+ Study, которое провели специалисты из Калифорнийского университета, показало, что люди, умеренно употребляющие спиртное и кофе, живут дольше стопроцентных трезвенников.
12 января 2019
Загрузка...