Ученые рассказали, как защититься от инсультов — Мир новостей
Сегодня 16 февраля 2019 г., суббота, 05:40USD 66.21 +0.7871EUR 76.05 +0.3152
Лента последних новостей в России и мире

Ученые рассказали, как защититься от инсультов

23 сентября 2018
hits 1879

Исследования специалистов из Готенбургского университета в Швеции показали, что ежедневные прогулки по полчаса защищают мозг от болезней и повреждений.

Одна из авторов работы Катарина Суннерхаген заметила, что свидетельства в пользу этого утверждения ученые находили и ранее. Сейчас же необходимо проводить более длительные эксперименты, чтобы понять, почему уровень физической активности влияет на остроту последствий инсультов.

Клеткам человеческого организма для нормальной жизни необходим постоянный приток кислорода. Его недостаток приводит к разрушению митохондрий, клеточных «энергостанций», и другим сбоям в работе клеток, что в конечном итоге приводит к их массовой гибели.

При этом самыми уязвимыми являются клетки мозга. Даже короткое кислородное голодание оборачивается серьезными и, как правило, необратимыми, последствиями. Такие трансформации могут случаться как во время «больших» инсультов, так и при менее серьезных проблемах с работой кровеносных сосудов мозга.

Шведские эксперты, изучив собранные клиникой университета данные 2300 пациентов, перенесших инсульт, нашли простой способ защиты от последствий этого недуга. Врачи изучили диету, образ жизни больных и другие аспекты, имеющие связь с развитием отклонений в работе кровеносных сосудов мозга.

Выяснилось, что основной фактор риска в развитии самых тяжелых форм инсультов и всех подобных приступов в целом – отсутствие физической активности и сидячий образ жизни. У таких пациентов в среднем в 1,2 раза случались кровоизлияния в мозг.

Врачи полагают, что многих неприятных последствий инсультов можно избежать, если ежедневно устраивать получасовые прогулки и выполнять легкие физические упражнения.

Вера Сергеева.

Фото Pixabay.com

Поделиться
Подписывайтесь на наш канал в Telegram! Чтобы подписаться на канал «Мир Новостей» в Telegram, достаточно пройти по ссылке https://t.me/mirnov с любого устройства, на котором установлен мессенджер, и присоединиться при помощи кнопки Join внизу экрана.

Оставайтесь с нами. Подпишитесь на канал в Яндекс.Новости и получайте актуальные и проверенные новости.

Добавить в «Мои источники» на Яндекс.Новости



Комментарии (0)

Добавить комментарий

Содержание комментариев на опубликованные материалы является мнением лиц, их написавших, и может не совпадать с мнением редакции. MIRNOV.RU не несет ответственности за содержание комментариев и оставляет за собой право удаления любого комментария без объяснения причин.

Популярное
Россиян освободят от «зарплатного рабства»
В 2014 году Госдума приняла закон, наделяющий россиян правом самостоятельно выбирать банк для получения зарплаты. Однако, как признают в Центробанке и кредитных организациях, документ не работает.
11 февраля 2019
Зачем пугает Силуанов?
На минувшей неделе в интернете с недоумением цитировали высказывания Антона Силуанова о том, что в ближайшие годы жизнь в стране не улучшится и граждане должны быть к этому готовы.
11 февраля 2019
Бои усиливаются на всех фронтах Новороссии
В ДНР готовятся к массированным атакам украинской армии.
14 февраля 2019
Якутский министр предложил россиянам больше работать
Глава Министерства образования Якутии Владимир Егоров выразил мнение, что семьи, которым не хватает на дошкольное образование ребёнка должны больше работать. Таким образом он прокомментировал отмену компенсации за детский сад, коснувшуюся большинства жителей республики.
12 февраля 2019
Эксперт объяснил токсичность стиральных порошков в РФ
Глава общества защиты прав потребителей «Потребнадзор» Александр Виноградов прокомментировал результаты экспертизы стиральных порошков, которую провела организация «Росконтроль».
10 февраля 2019
Производитель худшего чёрного чая попытался оправдаться
Во вторник Росконтроль обнародовал итоги проверки чёрного крупнолистового чая, которую не прошли такие марки как «Крепкие традиции» и Lipton. Производитель «Крепких традиций» поспешил оспорить выводы Росконтроля и заявил, что его продукция соответствует всем требованиям.
13 февраля 2019
Загрузка...