Сегодня 13 декабря 2017 г., среда, 23:43USD 59.14 0.3076EUR 69.46 +0.1671
Лента последних новостей в России и мире

Ученые рассказали, чем полезны завтраки

3 декабря 2017
hits 1026

Ученые выяснили, что люди, которые не пропускают завтраки, реже страдают от сердечно-сосудистых заболеваний и диабета.

В рамках эксперимента, исследователи наблюдали за 49 людьми, часть из которых завтракала в течение 2 часов после пробуждения, в то время как остальные ничего не ели до полудня. При этом на завтрак участникам эксперимента позволялось есть что угодно, однако большинство из них отдавали предпочтение традиционным для Запада хлопьям, тостам и соку.

Как показал эксперимент, привычка начинать утро с завтрака в долгосрочной перспективе приводила к изменениям в активности определенных генов и белков, благодаря чему снижался риск развития у человека диабета или заболеваний сердца.

При этом получаемые утром калории не приносили вреда организму. Тем не менее ученые признают, что, несмотря на доказанную полезность завтраков, при выборе меню для них людям следует учитывать свои индивидуальные особенности.

Иннокентий Багров.

Фото Pixabay.com

Просмотров: 1026
Поделиться
Подписывайтесь на наш канал в Telegram! Чтобы подписаться на канал «Мир Новостей» в Telegram, достаточно пройти по ссылке https://t.me/mirnov с любого устройства, на котором установлен мессенджер, и присоединиться при помощи кнопки Join внизу экрана.

Главные темы
Отражение в кривом зеркале
«Королевство кривых зеркал» - люди старшего поколения наверняка помнят этот замечательный фильм, снятый в начале 1960-х.
сегодня в 00:42
Россия утонет в контрафактном бензине?
В следующем году вероятность заправиться «разбодяженным» топливом вырастет в разы, предупреждают эксперты. Однако правительство уверено в обратном. Кто прав, разбирался «Мир Новостей».
вчера в 00:38
России угрожают возвращенцы из Сирии
После окончания масштабной операции в Сирии домой начали возвращаться сами боевики, их жены и дети.
11 декабря 2017
Загрузка...
Лента новостей
145-килограммовая немка погибла, проведя две недели в ванной, где она застряла.
сегодня в 22:11
145-килограммовая немка умерла, застряв в ванне
Комитет по экологии и охране окружающей среду Госдумы одобрил предложенную Роскомнадзором идею о возможности досудебной блокировки контента с живодерским содержанием в интернете. 
сегодня в 21:04
Госдума поддержала идею о внесудебной блокировке «живодерского контента»
Главу петербургского муниципалитета Колпино Вадима Иванова приговорили к 8 годам колонии за разбойное нападение.
сегодня в 20:12
Российского мэра осудили за разбойное нападение в подъезде
Уже со следующего года в России будет введена система поштучного учета всей алкогольной продукции. Об этом рассказал пресс-секретарь Росалкогольурегулирования Александр Куликов .
сегодня в 19:19
В России за каждой бутылкой алкоголя начнут следить с помощью блокчейна
Популярное
Израиль угрожает России
Израильские политики не могут смириться с появлением в Сирии иранских сил.
11 декабря 2017
МОК предложили аннулировать результаты всех стран на Олимпиаде-2014
Бывшая советская, а затем российская легкоатлетка Иоланда Чен предложила Международному олимпийскому комитету аннулировать результаты сборных всех стран на Олимпийских играх-2014 в Сочи.
8 декабря 2017
Конспирологи заподозрили Гагарина в контактах с инопланетянами
Конспирологи считают, что во время своего полета в космос Юрий Гагарин столкнулся с представителями внеземных цивилизаций. По мнению любителей теорий заговора, на это указывают последующие мировые события.
9 декабря 2017
В РЖД разрешили многолетний спор о верхних и нижних полках
Представители РЖД поставили точку в многолетнем споре о том, могут ли люди с билетами на нижние полки не пускать к себе пассажиров с верхних.
8 декабря 2017
Киев собирается ударить в направлении Горловки
На линии обороны под Головкой бои теперь идут круглые сутки,  стрельба не смолкает.
7 декабря 2017
Донецкий фронт: Война вновь разгорается
В сводках об обстановке на фронтах Донбасса опять звучит информация о подготовке ВСУ к активизации боевых действий.
9 декабря 2017

Загрузка...
Комментарии (0)

Добавить комментарий

Содержание комментариев на опубликованные материалы является мнением лиц, их написавших, и может не совпадать с мнением редакции. MIRNOV.RU не несет ответственности за содержание комментариев и оставляет за собой право удаления любого комментария без объяснения причин.

Подпишитесь на «Мир Новостей»

X

Самое актуальное и интересное на вашей электронной почте