Лента последних новостей в России и мире
1712

Ученые предупреждают об опасности дневного сна

Ученые предупреждают об опасности дневного сна
  • Дневная дремота согласно результатам исследования ученых из Токийского университета представляет серьезную угрозу здоровью, сообщает издание The Telegraph.

Специалисты провели анализ нескольких десятков научных исследований, в которых участвовало около 300 тыс. добровольцев. Итоговые данные показали, что привычка спать днем в 45% случаев со временем приводит к развитию сахарного диабета II типа.

При этом ученые уточнили, что речь идет о сне, длящемся более часа. Именно это время занимает фаза быстрого сна, а затем начинается медленный сон, прерывание которого влечет за собой снижение физической и умственной активности, а также сбой в работе эндокринной системы и развитие диабета.

Людмила Петрова.

Подпишитесь и следите за главными новостями удобным для Вас способом.

Нам важно ваше мнение!
Поделиться
Обсудить тему
Комментарии (0)