Ученые не рекомендую планировать свой день — Мир новостей
Сегодня 23 августа 2019 г., пятница, 15:12USD 66.21 +0.7871EUR 76.05 +0.3152
Лента последних новостей в России и мире

Ученые не рекомендую планировать свой день

20 марта 2016
hits 1372
Загрузка...
  • Привычка ежедневно планировать свой распорядок дня до мелочей приводит к тому, что человек не получает наслаждение от жизни, утверждают ученые из США.

Они заверяют, что скрупулезное планирование дня снижает уровень эмоционального состояния человека.

В ходе последнего научного исследования специалисты выяснили, что человек, составляющий распорядок дня, надеется на то, что все запланированное успеет сделать вовремя. Но на самом деле он разочаровывается, когда что-то идет не так или затягивается. Таким образом, получается эффект противоположный ожидаемому. Со временем намеченные задачи и дела человек выполняет без энтузиазма, и к их реализации вовсе теряет интерес.

Также ученые отметили, что подобное планирование отражается на проведении свободного времени. Следуя строгому расписанию, люди превращают такое времяпрепровождение в работу. По мнению экспертов, реализация планов не доставляет настроения и даже становится проблематичной, и возможно лучше задуматься, нужно ли это делать.

Людмила Петрова.

Поделиться
Подписывайтесь на наш канал в Telegram! Чтобы подписаться на канал «Мир Новостей» в Telegram, достаточно пройти по ссылке https://t.me/mirnov с любого устройства, на котором установлен мессенджер, и присоединиться при помощи кнопки Join внизу экрана.

Оставайтесь с нами. Подпишитесь на канал в Яндекс.Новости и получайте актуальные и проверенные новости.

Добавить в «Мои источники» на Яндекс.Новости



Комментарии (0)

Добавить комментарий

Содержание комментариев на опубликованные материалы является мнением лиц, их написавших, и может не совпадать с мнением редакции. MIRNOV.RU не несет ответственности за содержание комментариев и оставляет за собой право удаления любого комментария без объяснения причин.

Популярное
Специалисты предупредили о «ночном состоянии», провоцирующем рак
Исследование шведских ученых из Гетеборгского университета показало, что у женщин с тяжелым апноэ во сне имеется повышенный риск развития онкологических заболеваний.
18 августа 2019
Российские ВКС остановили турецкий конвой
Российские ВКС и сирийская авиация остановили внушительную колонну с турецкой бронетехникой.
20 августа 2019
Война катится к турецкой границе
Российские ВКС громят террористические банды на подступах к ключевым городам Северной Сирии
17 августа 2019
Разгром сирийской «Аль-Каиды»
Наступление армии Сирии было спланировано по всем правилам военного искусства.
вчера в 07:37
России нужно перенять опыт Запада в наказании митингующих за действия против полиции
Как сообщали СМИ, в период с 14 июля по 10 августа в Москве прошли митинги, в том числе согласованные с властями.
17 августа 2019
Берлинский хор мальчиков отказался брать девочку, и на него подали в суд
Мама юной жительницы Берлина подала иск в суд на местный хор мальчиков - Государственный кафедральный хор. Женщина негодует из-за того, что в коллектив не приняли её дочь.
16 августа 2019