Сегодня 19 ноября 2018 г., понедельник, 13:20USD 66.21 +0.7871EUR 76.05 +0.3152
Лента последних новостей в России и мире

Ученые не рекомендую планировать свой день

20 марта 2016
hits 1141
  • Привычка ежедневно планировать свой распорядок дня до мелочей приводит к тому, что человек не получает наслаждение от жизни, утверждают ученые из США.

Они заверяют, что скрупулезное планирование дня снижает уровень эмоционального состояния человека.

В ходе последнего научного исследования специалисты выяснили, что человек, составляющий распорядок дня, надеется на то, что все запланированное успеет сделать вовремя. Но на самом деле он разочаровывается, когда что-то идет не так или затягивается. Таким образом, получается эффект противоположный ожидаемому. Со временем намеченные задачи и дела человек выполняет без энтузиазма, и к их реализации вовсе теряет интерес.

Также ученые отметили, что подобное планирование отражается на проведении свободного времени. Следуя строгому расписанию, люди превращают такое времяпрепровождение в работу. По мнению экспертов, реализация планов не доставляет настроения и даже становится проблематичной, и возможно лучше задуматься, нужно ли это делать.

Людмила Петрова.

Просмотров: 1141
Поделиться
Подписывайтесь на наш канал в Telegram! Чтобы подписаться на канал «Мир Новостей» в Telegram, достаточно пройти по ссылке https://t.me/mirnov с любого устройства, на котором установлен мессенджер, и присоединиться при помощи кнопки Join внизу экрана.

Оставайтесь с нами. Подпишитесь на канал в Яндекс.Новости и получайте актуальные и проверенные новости.

Добавить в «Мои источники» на Яндекс.Новости



Комментарии (0)

Добавить комментарий

Содержание комментариев на опубликованные материалы является мнением лиц, их написавших, и может не совпадать с мнением редакции. MIRNOV.RU не несет ответственности за содержание комментариев и оставляет за собой право удаления любого комментария без объяснения причин.

Популярное
Ирина Понаровская опять всех удивила!
В последнее время в СМИ муссируется слух о том, что Ирина Понаровская решила уйти со сцены. Но, по словам певицы, эта «информация» абсолютно не соответствует действительности.
15 ноября 2018
Учёные объяснили, почему нельзя есть на ночь
Поздний ужин чреват повышенным риском возникновения диабета, сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний.
12 ноября 2018
Дапкунайте рассказала о сыне
Ингеборга Дапкунайте - одна из самых закрытых актрис нашего кино. О ее личной жизни мало что известно...
16 ноября 2018
Роскачество не обнаружило в сосисках сои, бумаги и кошек
Роскачество сообщило о результатах полной проверки молочных сосисок. В службе утверждают, что большинство образцов соответствуют стандартам качества и изготавливаются из мяса.
13 ноября 2018
Падение цен на нефть ударит по российской экономике
Эксперты прогнозируют новый виток ослабления рубля из-за дешевеющей нефти. По мнению специалистов, в ближайшие дни доллар уйдёт за отметку в 70 рублей.
14 ноября 2018
Чашка чая в день защитит от сердечно-сосудистых заболеваний
Употребление одной чашки чая в день поможет защитить сердце и сосуды от различных заболеваний. Об этом заявили учёные из Университета Западной Австралии.
13 ноября 2018
Загрузка...