Сегодня 18 августа 2018 г., суббота, 15:29USD 66.87 -0.0175EUR 76.18 +0.1272
Лента последних новостей в России и мире

Ученые не рекомендую планировать свой день

20 марта 2016
hits 986
  • Привычка ежедневно планировать свой распорядок дня до мелочей приводит к тому, что человек не получает наслаждение от жизни, утверждают ученые из США.

Они заверяют, что скрупулезное планирование дня снижает уровень эмоционального состояния человека.

В ходе последнего научного исследования специалисты выяснили, что человек, составляющий распорядок дня, надеется на то, что все запланированное успеет сделать вовремя. Но на самом деле он разочаровывается, когда что-то идет не так или затягивается. Таким образом, получается эффект противоположный ожидаемому. Со временем намеченные задачи и дела человек выполняет без энтузиазма, и к их реализации вовсе теряет интерес.

Также ученые отметили, что подобное планирование отражается на проведении свободного времени. Следуя строгому расписанию, люди превращают такое времяпрепровождение в работу. По мнению экспертов, реализация планов не доставляет настроения и даже становится проблематичной, и возможно лучше задуматься, нужно ли это делать.

Людмила Петрова.

Просмотров: 986
Поделиться
Подписывайтесь на наш канал в Telegram! Чтобы подписаться на канал «Мир Новостей» в Telegram, достаточно пройти по ссылке https://t.me/mirnov с любого устройства, на котором установлен мессенджер, и присоединиться при помощи кнопки Join внизу экрана.

Оставайтесь с нами. Подпишитесь на канал в Яндекс.Новости и получайте актуальные и проверенные новости.

Добавить в «Мои источники» на Яндекс.Новости



Комментарии (0)

Добавить комментарий

Содержание комментариев на опубликованные материалы является мнением лиц, их написавших, и может не совпадать с мнением редакции. MIRNOV.RU не несет ответственности за содержание комментариев и оставляет за собой право удаления любого комментария без объяснения причин.

Популярное
Главу австрийского МИД раскритиковали за приглашение Путина на свадьбу
Владимир Путин получил приглашение на свадьбу министра иностранных дел Австрии Карин Кнайсль и ответил согласием. Несмотря на то, что приглашение не имеет отношения к политике, Кнайсль подверглась резкой критике. Министру даже предложили добровольно покинуть свой пост.
вчера в 15:28
Володин допустил упразднение государственных пенсий
Спикер Госдумы Вячеслав Володин в рамках встречи с жителями Саратова высказался о возможном отказе от государственных пенсий. Парламентарий объяснил идею серьёзным дефицитом Пенсионного фонда.
13 августа 2018
Учёные: свет от экранов гаджетов приводит к слепоте
Американские учёные выявили опасность синего света, исходящего от экранов мониторов, гаджетов и смартфонов. Он способен менять структуру важнейших молекул сетчатки глаза, что приводит к слепоте.
11 августа 2018
Долгий сон ведёт к преждевременной смерти
Исследование, проведенное учеными из британского Килского университета, показало, что люди, спящие более 8 часов в сутки, наиболее подвержены риску преждевременной смерти.
12 августа 2018
Говядина может погубить человечество
Группа учёных из Университета Каира считает, что первым источником опасных и практически неуязвимых бактерий может стать говядина и прочие виды мяса, выращиваемые на фермах, где применяются антибиотики.
12 августа 2018
Учёные: жить в однокомнатной квартире вредно для здоровья
Жизнь в небольших квартирах, где жильцам не хватает личного пространства, опасна. Медики предупреждают, что проживание в «однушке» чревато не только психологическими проблемами, но и частыми респираторными заболеваниями.
13 августа 2018
Загрузка...