Ученые назвали продукты, продлевающие жизнь на десятилетия — Мир новостей
Сегодня 23 августа 2019 г., пятница, 04:42USD 66.21 +0.7871EUR 76.05 +0.3152
Лента последних новостей в России и мире

Ученые назвали продукты, продлевающие жизнь на десятилетия

22 ноября 2016
hits 4453
Загрузка...
  • Специалисты Стэнфордского университета провели исследование, в рамках которого выяснили, какие продукты питания полезны для здоровья человека и могут существенно увеличить продолжительность жизни.

В эксперименте участвовало 11 тыс. добровольцев обоих полов возрастом более 40 лет. Участники вели дневник, в котором ежедневно записывали, какие продукты употребляли.

Оказалось, что для поддержания своего веса и хорошего физического состояния нужно включить в свой рацион питания овощи, фрукты и орехи. Именно эти продукты не только снижают риск заболеваний сердечно-сосудистой системы, но и продлевают жизнь в среднем на двадцать лет, отмечают эксперты.

Людмила Петрова.

Поделиться
Подписывайтесь на наш канал в Telegram! Чтобы подписаться на канал «Мир Новостей» в Telegram, достаточно пройти по ссылке https://t.me/mirnov с любого устройства, на котором установлен мессенджер, и присоединиться при помощи кнопки Join внизу экрана.

Оставайтесь с нами. Подпишитесь на канал в Яндекс.Новости и получайте актуальные и проверенные новости.

Добавить в «Мои источники» на Яндекс.Новости



Комментарии (0)

Добавить комментарий

Содержание комментариев на опубликованные материалы является мнением лиц, их написавших, и может не совпадать с мнением редакции. MIRNOV.RU не несет ответственности за содержание комментариев и оставляет за собой право удаления любого комментария без объяснения причин.

Популярное
Специалисты предупредили о «ночном состоянии», провоцирующем рак
Исследование шведских ученых из Гетеборгского университета показало, что у женщин с тяжелым апноэ во сне имеется повышенный риск развития онкологических заболеваний.
18 августа 2019
Из телохранителей в королевы
По таиландскому телевидению прошла трансляция необычной церемонии.
16 августа 2019
Российские ВКС остановили турецкий конвой
Российские ВКС и сирийская авиация остановили внушительную колонну с турецкой бронетехникой.
20 августа 2019
Война катится к турецкой границе
Российские ВКС громят террористические банды на подступах к ключевым городам Северной Сирии
17 августа 2019
Разгром сирийской «Аль-Каиды»
Наступление армии Сирии было спланировано по всем правилам военного искусства.
вчера в 07:37
Человечеству угрожает невиданная смертельная эпидемия
Ученые из Института Сангера в британском Хинкстоне предупреждают, что уже очень скоро жителей нашей планеты может атаковать серьезная инфекционная болезнь.
16 августа 2019