В июне мы предлагаем воспользоваться льготными условиями для размещения рекламных материалов Вашей компании у нас на сайте и газете "Мир новостей"! Обращайтесь к специалистам рекламного отдела по адресу: adv@mirnov.ru.
Лента последних новостей в России и мире
1362

Ученые: Люди едят намного больше, чем надо

Ученые: Люди едят намного больше, чем надо
  • Диетологи из компании BIT провели масштабное исследование, результаты которого показали, что люди за последние несколько десятилетий стали употреблять меньше калорий, однако, несмотря на это, число страдающих от лишнего веса увеличивается.

Ученые выяснили, что зачастую люди недооценивают энергоемкость пищи, потребляемой ими ежедневно, и разница от необходимого количества калорий доходит до 50 процентов.

В среднем суточный рацион питания взрослого человека должен составлять около 2 тыс. калорий. Однако многие употребляют в день до 3 тыс. калорий. Таким образом, люди привыкли есть значительно больше, чем нужно.

По мнению экспертов, некоторые скрывают, сколько они на самом деле едят, в то время как другие, потребляя пищу вне дома, не могут проследить за количеством калорий. Эпидемию ожирения, как считают исследователи, можно остановить лишь ограничением калорийности продуктов питания.

Людмила Петрова.

Оставайтесь с нами! Подпишитесь на наши каналы и получайте актуальные и проверенные новости.

Комментарии (0)