В июне мы предлагаем воспользоваться льготными условиями для размещения рекламных материалов Вашей компании у нас на сайте и газете "Мир новостей"! Обращайтесь к специалистам рекламного отдела по адресу: adv@mirnov.ru.
Лента последних новостей в России и мире
1495

Ученые: чернослив укрепляет кости

Ученые: чернослив укрепляет кости

Остеопороза можно избежать, если ежедневно съедать не менее пяти черносливин, заявили ученые.

Специалисты провели исследование, в котором принимали участие женщины постклимактерического возраста, имеющие сниженную плотность костей. Участницы на протяжении полугода каждый день потребляли около 50 грамм чернослива. В результате у них замедлился процесс истощения костной ткани.

Эксперимент показал, что после менопаузы женщины в год могут терять до 1,5 процента минеральной плотности костей, тогда как чернослив помогает существенно снизить риск развития остеопороза.

По словам специалистов, плоды вяленой сливы богаты полезными питательными веществами и являются отличным источником клетчатки. Помимо укрепления костной ткани, чернослив благоприятно влияет на работу желудочно-кишечного тракта и сердечно-сосудистой системы, сообщает News Wire.

Людмила Петрова.

Фото Pixabay.com

Оставайтесь с нами! Подпишитесь на наши каналы и получайте актуальные и проверенные новости.

Комментарии (0)