Сегодня 15 ноября 2018 г., четверг, 06:09USD 66.21 +0.7871EUR 76.05 +0.3152
Лента последних новостей в России и мире

Смузи вредны для здоровья

13 января 2016
hits 1876
  • В последние годы смузи из свежевыжатых фруктов или овощей стал необычайно популярен. Однако ученые установили, что этот напиток представляет серьезную угрозу здоровью человека.

Всегда считалось, что коктейли, изготовленные на основе кисломолочных продуктов и свежих плодовых культур исключительно полезны для человеческого организма. Но специалисты в ходе последних исследований установили их обратное действие.

Они утверждают, что регулярное употребление подобных напитков способствует снижению в организме количества антиоксидантов и нарушению баланса. Помимо этого, в смузи содержится большое количество сахара, который резко повышает уровень глюкозы в крови человека.

В эксперименте ученых участвовала группа добровольцев, которым предложили попробовать коктейли из разных продуктов. Оказалось, что еще во время приготовления напитков овощи и фрукты теряют свои полезные свойства. В смузи остается лишь большое количество фруктозы, которое провоцирует набор избыточной массы тела и портит эмаль зубов.

Специалисты не рекомендуют пить такие напитки и готовить себе на завтрак обычный свежевыжатый сок из апельсинов, так как эта цитрусовая культура содержит в себе необходимый набор питательных веществ и витаминов.

Людмила Петрова.

Просмотров: 1876
Поделиться
Подписывайтесь на наш канал в Telegram! Чтобы подписаться на канал «Мир Новостей» в Telegram, достаточно пройти по ссылке https://t.me/mirnov с любого устройства, на котором установлен мессенджер, и присоединиться при помощи кнопки Join внизу экрана.

Оставайтесь с нами. Подпишитесь на канал в Яндекс.Новости и получайте актуальные и проверенные новости.

Добавить в «Мои источники» на Яндекс.Новости



Комментарии (0)

Добавить комментарий

Содержание комментариев на опубликованные материалы является мнением лиц, их написавших, и может не совпадать с мнением редакции. MIRNOV.RU не несет ответственности за содержание комментариев и оставляет за собой право удаления любого комментария без объяснения причин.

Популярное
Польшу обвинили во лжи о цене американского СПГ
Варшава лжёт, когда говорит, что американский СПГ на 20 – 30% дешевле российского природного газа.
9 ноября 2018
Стало известно от каких болезней может защитить кофе
По информации Исследовательского института Крембиля и Университета Торонто, каждый год жители Земли выпивают примерно 500 миллиардов чашек кофе. При этом эксперты выяснили, что этот напиток защищает организм от развития болезней Альцгеймера и Паркинсона.
11 ноября 2018
Могерини прокомментировала санкции против Украины
Глава европейской дипломатии Федерика Могерини побывала в канадском Монреале, где встретилась со студентами одного из университетов.
8 ноября 2018
В Калининградском зоопарке орангутаны упражняются на интеллектуальном тренажере
Сотрудники Калининградского зоопарка установили в вольере трех орангутанов - Норы, Бенджамина и Цезаря – интеллектуальное развлечение. Теперь скучать не приходится не только приматам, но и пришедшим посмотреть на них посетителям.
10 ноября 2018
Эксперт рассказал о начале ядерной войны между США и РФ
Ядерная война между Америкой и Россией, вероятнее всего, начнётся с применения неядерного оружия.
8 ноября 2018
Киев готов утопить иностранное судно в Азовском море для захвата ДНР
В самопровозглашённой ДНР заявили о готовящихся Киевом масштабных провокациях в Азовском море.
9 ноября 2018
Загрузка...