Лента последних новостей в России и мире
1892

Сменная работа чревата серьёзными осложнениями

Сменная работа чревата серьёзными осложнениями

Специалисты из канадского Университета Ватерлоо выяснили, что у работающих вахтовым методом и по нерегулярному графику велика вероятность появления значительных проблем со здоровьем.

По информации сайта Medical Xpress, постоянно меняющийся режим нарушает циркадные ритмы (чередование сна и бодрствования), поэтому организм человека постоянно испытывает стресс.

Чтобы разобраться, какое влияние нарушение циркадных ритмов оказывает на способность иммунной системы бороться с заболеваниями, ученые создали математическую модель. В ходе эксперимента часы сна и бодрствования постоянно менялись.

Оказалось, что способность организма справляться с инфекциями зависит от времени суток. Самыми опасными в плане заражения стали часы перед отходом ко сну. В это время организм вырабатывает меньше всего защищающих его белков.

При этом эксперты выяснили, что вероятность осложнений после заболевания у мужчин выше, чем у женщин. Поэтому, по возможности, мужчинам лучше избегать работы со сменным или ненормированным графиком.

Вера Сергеева.

Фото: Pixabay.com

Подпишитесь и следите за главными новостями удобным для Вас способом.

Нам важно ваше мнение!
Поделиться
Обсудить тему
Комментарии (0)