Сегодня мы предлагаем воспользоваться льготными условиями для размещения рекламных материалов Вашей компании у нас на сайте и газете "Мир новостей"! Обращайтесь по адресу: adv@mirnov.ru.
Лента последних новостей в России и мире
1331

Сидячий образ жизни убивает

Сидячий образ жизни убивает
  • Ученые провели исследование, в ходе которого выяснили, что 4% смертей во всем мире вызывает сидячий образ жизни.

Исследователи из Университета Сан-Паулу провели опрос в 54 странах мира и установили, что если человек будет сидеть меньше трех часов в день, то его продолжительность жизни увеличится ровно на 2 месяца.

Ученые призывают человечество к более активному образу жизни. Из-за того, что люди отказываются от физкультуры, перестают двигаться и проводят все свое время за компьютерным столом, возрастает не только количество сопутствующих заболеваний, но и смертность.  Из-за малоподвижного образа жизни ежегодно умирает, примерно, 433 тыс. человек.

Больше всего смертей фиксируется среди жителей стран в западной части Тихого океана, далее идут Европа, Восточное Средиземноморье, Америка и Восточная Азия.

Исследователи полагают, что уменьшив время, проведенное сидя даже на 30 минут в день, можно резко сократить негативное влияние сидячего образа жизни. В случае если люди станут сидеть в два раза меньше чем обычно, то это уменьшит смертность на планете почти в три раза.

Мария Фролова.

Подпишитесь и следите за главными новостями удобным для Вас способом.

Комментарии (0)