Роспотребнадзор рассказал о правилах отдыха на природе — Мир новостей
Сегодня 20 августа 2019 г., вторник, 16:17USD 66.21 +0.7871EUR 76.05 +0.3152
Лента последних новостей в России и мире

Роспотребнадзор рассказал о правилах отдыха на природе

29 апреля 2019
hits 1349
Загрузка...

Роспотребнадзор поделился рекомендациями по отдыху на природе. Эксперты ведомства призвали отказаться от вредной пищи, сладких газированных напитков и алкоголя, а также уделить особое внимание защите от насекомых.

В Роспотребнадзоре подчеркнули, что в тёплое время года организм человека не нуждается в большом количестве калорий. По этой причине основную часть рациона должны составлять овощи и фрукты, рыба и нежирное мясо. Продукты с высоким содержанием жиров и сахара желательно свести к минимуму, а лучше вовсе исключить.

Весной и летом необходимо не упускать такой важный вопрос как питьевой режим, а именно употреблять больше чистой воды, отвара сухофруктов, молочных напитков с низким содержанием жира, витаминизированных жидкостей и так далее. При этом под запрет попадает алкоголь, сладкие газированные напитки и тому подобное.

Во время подготовки к пикнику или походу на пляж не стоит забывать о головном уборе и средствах, способных защитить от клещей – специальных репеллентов и тому подобное. Вместе с тем, нужно продумать как защитить еду от насекомых и животных, являющихся разносчиками патогенных организмов. Для этого лучше всего подойдут плотно закрывающиеся пластиковые контейнеры.

Федор Карпов.

Фото Pixabay.com

Поделиться
Подписывайтесь на наш канал в Telegram! Чтобы подписаться на канал «Мир Новостей» в Telegram, достаточно пройти по ссылке https://t.me/mirnov с любого устройства, на котором установлен мессенджер, и присоединиться при помощи кнопки Join внизу экрана.

Оставайтесь с нами. Подпишитесь на канал в Яндекс.Новости и получайте актуальные и проверенные новости.

Добавить в «Мои источники» на Яндекс.Новости



Комментарии (0)

Добавить комментарий

Содержание комментариев на опубликованные материалы является мнением лиц, их написавших, и может не совпадать с мнением редакции. MIRNOV.RU не несет ответственности за содержание комментариев и оставляет за собой право удаления любого комментария без объяснения причин.

Популярное
Назван виновник лесных пожаров в Сибири
Главной причиной масштабных лесных пожаров в Сибири стала смена «хозяев» леса. Если раньше основную часть работы выполняли лесничие – профессионалы, то сейчас их функции сведены до минимума, а ведущую роль играют арендаторы. К такому выводу пришло издание «Известия».
13 августа 2019
Из телохранителей в королевы
По таиландскому телевидению прошла трансляция необычной церемонии.
16 августа 2019
Война катится к турецкой границе
Российские ВКС громят террористические банды на подступах к ключевым городам Северной Сирии
17 августа 2019
Специалисты предупредили о «ночном состоянии», провоцирующем рак
Исследование шведских ученых из Гетеборгского университета показало, что у женщин с тяжелым апноэ во сне имеется повышенный риск развития онкологических заболеваний.
18 августа 2019
Управляющим компаниям подрежут полномочия
31 июля вступило в силу постановление правительства о внесении изменений сразу в три документа, которые принимались в 2011-2012 годах. Они касаются правил предоставления коммунальных услуг, правил заключения договоров между ресурсоснабжающими организациями и УК и требований к организации расчетов за коммунальные ресурсы.
15 августа 2019
Человечеству угрожает невиданная смертельная эпидемия
Ученые из Института Сангера в британском Хинкстоне предупреждают, что уже очень скоро жителей нашей планеты может атаковать серьезная инфекционная болезнь.
16 августа 2019