Роспотребнадзор: как спастись от жары — Мир новостей
Сегодня 22 сентября 2019 г., воскресенье, 01:38USD 66.21 +0.7871EUR 76.05 +0.3152
Лента последних новостей в России и мире

Роспотребнадзор: как спастись от жары

25 июля 2018
hits 971
Загрузка...

На фоне обещаний синоптиков об установлении аномально высоких температур в ряде регионов России, Роспотребнадзор поделился рекомендациями о том, как спастись от жары.

Ведомство советует россиянам ограничить время пребывания на улице, особенно в период максимальной температуры воздуха. Вместо этого лучше оставаться в хорошо проветриваемом помещении или в том, где работает кондиционер.

В жару необходимо ограничить потребление высококалорийной пищи. Следует обратить своё внимание на фрукты и овощи. Немаловажным при высоких температурах является питьевой режим. Эксперты Роспотребнадзора рекомендуют отказаться от сладких газированных напитков и пить воду либо чай. Употреблять алкоголь в жару категорически противопоказано.

Что касается кваса, то не стоит путать настоящий квас с газированным напитком с соответствующей вкусовой добавкой. Определить, натуральный ли квас можно посмотрев на процент в нём спирта. Если он равен 1,2 градусам, то напиток натуральный. Если больше, то при производстве были допущены ошибки, а если его нет вовсе, то скорее всего в бутылке не квас, а просто газированный напиток. На мысли о ненатуральности также должно также натолкнуть присутствие в составе продукта сахарозаменителей либо таких добавок как Е952, Е950 или Е954.

Одежда для жаркой погоды должна быть сделана из натуральных тканей. Летом следует отказаться от чёрного цвета в пользу более ярких. Не стоит выходить на солнцепёк с открытыми плечами, поскольку есть риск обгореть.

Федор Карпов.

Фото Pixabay.com

Поделиться
Подписывайтесь на наш канал в Telegram! Чтобы подписаться на канал «Мир Новостей» в Telegram, достаточно пройти по ссылке https://t.me/mirnov с любого устройства, на котором установлен мессенджер, и присоединиться при помощи кнопки Join внизу экрана.

Оставайтесь с нами. Подпишитесь на канал в Яндекс.Новости и получайте актуальные и проверенные новости.

Добавить в «Мои источники» на Яндекс.Новости



Комментарии (0)

Добавить комментарий

Содержание комментариев на опубликованные материалы является мнением лиц, их написавших, и может не совпадать с мнением редакции. MIRNOV.RU не несет ответственности за содержание комментариев и оставляет за собой право удаления любого комментария без объяснения причин.

Популярное
Марину Зудину подвинули в театре
На очередной сбор труппы в МХТ им. Чехова Марина Зудина не пришла.
15 сентября 2019
Зона АТО вышла из подчинения Киеву
Оккупированная украинскими боевиками территория живет по своим законам.
20 сентября 2019
Шведский ученый предлагает есть человечину
Мягко говоря, нетривиальный способ решения экологических проблем предложил ученый-бихевиорист из Швеции Магнус Сёдерлунд.
15 сентября 2019
Сотрудника Росгвардии убили за замечание о курении в общественном месте
Сотрудника Росгвардии убили после того, как им было сделано замечание о незаконности курения в общественном месте. Убийца уже арестован. Ему выбирается мера пресечения.
16 сентября 2019
Страховые и социальные пенсии ждёт индексация
В 2020 году страховые и социальные пенсии россиян будут проиндексированы на 6,6% и на 7% соответственно. Об этом заявила зампред правительства по вопросам соцполитики Татьяна Голикова.
15 сентября 2019
Названы «сигналы», предупреждающие о сбоях в работе щитовидки
На сайте MedikForum опубликован список пяти основных симптомов нарушений в работе щитовидной железы.
15 сентября 2019