Роскачество рассказало об идеальных кроссовках — Мир новостей
Сегодня 24 июня 2019 г., понедельник, 15:35USD 66.21 +0.7871EUR 76.05 +0.3152
Лента последних новостей в России и мире

Роскачество рассказало об идеальных кроссовках

9 апреля 2019
hits 1107

Весной большое количество людей начинает активно заниматься своей фигурой и для этого использует самый простой и бюджетный способ – пробежки.

Для того, чтобы добиться желаемого результата и не получить травму вместо фигуры мечты, расположенного рядом парка и хорошей погоды мало, необходимы ещё качественные кроссовки, о правилах выбора которых рассказал эксперты Роскачества.

По словам специалистов, при выборе обуви для бега в первую очередь необходимо обращать внимание на подошву. Во время пробежки на стопу оказывается серьёзная нагрузка, и если кроссовки не имеют хорошей амортизации, то высок риск получить серьёзную травму, пишет «ПолитЭксперт».

Покупать обувь лучше всего вечером. После целого дня нога немного увеличивается в размерах. То же самое происходит во время тренировки. Поэтому очень важно, чтобы кроссовки плотно сидели на ноге, но не жали.

Что касается ухода за обувью, то в Роскачестве порекомендовали стирать кроссовки в мыльной воде вручную или же в стиральной машине на деликатном режиме. Сушить их необходимо вдали от источника тепла, чтобы не допустить деформации.

Эксперты обратили особое внимание на необходимость менять кроссовки после 500 – 1000 километров с момента первой пробежки независимо от их внешнего вида. Дело в том, что с течением времени подошва теряет свои свойства и спортсмен снова же рискует получить травму.

Федор Карпов.

Фото Pixabay.com

Поделиться
Подписывайтесь на наш канал в Telegram! Чтобы подписаться на канал «Мир Новостей» в Telegram, достаточно пройти по ссылке https://t.me/mirnov с любого устройства, на котором установлен мессенджер, и присоединиться при помощи кнопки Join внизу экрана.

Оставайтесь с нами. Подпишитесь на канал в Яндекс.Новости и получайте актуальные и проверенные новости.

Добавить в «Мои источники» на Яндекс.Новости



Комментарии (0)

Добавить комментарий

Содержание комментариев на опубликованные материалы является мнением лиц, их написавших, и может не совпадать с мнением редакции. MIRNOV.RU не несет ответственности за содержание комментариев и оставляет за собой право удаления любого комментария без объяснения причин.

Популярное
С-300 поразила свою первую американскую цель
Западные военные эксперты считают, что новейший американский беспилотник был сбит поставленной в Иран российской системой ПВО.
21 июня 2019
Церковь против Шнурова!
Лидер группы «Ленинград», выпуская в публичное пространство клип i_$uss, отлично понимал, что разгорится скандал. Но в итоге могут разгореться костры революции.
20 июня 2019
Меркель издевается над Россией
По вине Запада на Донбассе продолжают гибнуть люди.
21 июня 2019
Роскачество составило рейтинг лучших смартфонов
Специалисты Роскачества совместно с аналитиками из компании International Consumer Research and Testing подготовили рейтинг самых лучших смартфонов. Среди лидеров списка оказалась продукция таких производителей как Samsung, Apple и Huawei.
18 июня 2019
Против чего протестуют в Грузии
Вечером в четверг грузинская оппозиция устроила массовые протесты и беспорядки перед зданием парламента. Протестующие требуют отставки спикера парламента Ираклия Кобахидзе, а также громят штабы правящей партии «Грузинская мечта».
21 июня 2019
Такого обстрела Донецка не было с 2015 года
Вечером 16 июня украинские каратели расстреляли север Донецка из тяжелой артиллерии. Новый президент Украины делает вид, что не замечает обострения на фронтах Донбасса.
17 июня 2019