Сегодня 19 ноября 2018 г., понедельник, 11:20USD 66.21 +0.7871EUR 76.05 +0.3152
Лента последних новостей в России и мире

Регулярные занятия танцами снижают риск смерти

5 марта 2016
hits 899
  • Группа ученых из университета Сиднея провела десятилетнее исследование с целью выяснить влияние танцев на состояние здоровья человека.

Специалисты проводили наблюдения за 48 тысячами добровольцев, пишет ресурс The Daily Mai.

Оказалось, что участники исследования, регулярно занимавшиеся танцами, подвержены риску смерти от болезней сердечно-сосудистой системы на 46% меньше, чем те, кто совсем не танцевал. При этом эксперты отмечают, что неважно, какой именно стиль или направление танца предпочитал доброволец, главное, чтобы человек это делал систематически.

Один из авторов научного труда, профессор Эммануэль Стаматакис считает, что положительный эффект от танцев для здоровья достигается не только благодаря физической нагрузке, но и социальному взаимодействию, которое происходит в процессе занятий.

Австралийские эксперты рекомендуют всем такое подвижное и увлекательное времяпрепровождение, так как танцы поддерживают тело в тонусе, снимают напряжение, поднимают настроение и положительно влияют на здоровье сердца и кровеносных сосудов.

Людмила Петрова.

Просмотров: 899
Поделиться
Подписывайтесь на наш канал в Telegram! Чтобы подписаться на канал «Мир Новостей» в Telegram, достаточно пройти по ссылке https://t.me/mirnov с любого устройства, на котором установлен мессенджер, и присоединиться при помощи кнопки Join внизу экрана.

Оставайтесь с нами. Подпишитесь на канал в Яндекс.Новости и получайте актуальные и проверенные новости.

Добавить в «Мои источники» на Яндекс.Новости



Комментарии (0)

Добавить комментарий

Содержание комментариев на опубликованные материалы является мнением лиц, их написавших, и может не совпадать с мнением редакции. MIRNOV.RU не несет ответственности за содержание комментариев и оставляет за собой право удаления любого комментария без объяснения причин.

Популярное
Ирина Понаровская опять всех удивила!
В последнее время в СМИ муссируется слух о том, что Ирина Понаровская решила уйти со сцены. Но, по словам певицы, эта «информация» абсолютно не соответствует действительности.
15 ноября 2018
Учёные объяснили, почему нельзя есть на ночь
Поздний ужин чреват повышенным риском возникновения диабета, сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний.
12 ноября 2018
Дапкунайте рассказала о сыне
Ингеборга Дапкунайте - одна из самых закрытых актрис нашего кино. О ее личной жизни мало что известно...
16 ноября 2018
Роскачество не обнаружило в сосисках сои, бумаги и кошек
Роскачество сообщило о результатах полной проверки молочных сосисок. В службе утверждают, что большинство образцов соответствуют стандартам качества и изготавливаются из мяса.
13 ноября 2018
Падение цен на нефть ударит по российской экономике
Эксперты прогнозируют новый виток ослабления рубля из-за дешевеющей нефти. По мнению специалистов, в ближайшие дни доллар уйдёт за отметку в 70 рублей.
14 ноября 2018
Чашка чая в день защитит от сердечно-сосудистых заболеваний
Употребление одной чашки чая в день поможет защитить сердце и сосуды от различных заболеваний. Об этом заявили учёные из Университета Западной Австралии.
13 ноября 2018
Загрузка...