Сегодня 22 сентября 2018 г., суббота, 18:52USD 66.24 -0.2228EUR 78.07 +0.3224
Лента последних новостей в России и мире

Регулярные занятия танцами снижают риск смерти

5 марта 2016
hits 860
  • Группа ученых из университета Сиднея провела десятилетнее исследование с целью выяснить влияние танцев на состояние здоровья человека.

Специалисты проводили наблюдения за 48 тысячами добровольцев, пишет ресурс The Daily Mai.

Оказалось, что участники исследования, регулярно занимавшиеся танцами, подвержены риску смерти от болезней сердечно-сосудистой системы на 46% меньше, чем те, кто совсем не танцевал. При этом эксперты отмечают, что неважно, какой именно стиль или направление танца предпочитал доброволец, главное, чтобы человек это делал систематически.

Один из авторов научного труда, профессор Эммануэль Стаматакис считает, что положительный эффект от танцев для здоровья достигается не только благодаря физической нагрузке, но и социальному взаимодействию, которое происходит в процессе занятий.

Австралийские эксперты рекомендуют всем такое подвижное и увлекательное времяпрепровождение, так как танцы поддерживают тело в тонусе, снимают напряжение, поднимают настроение и положительно влияют на здоровье сердца и кровеносных сосудов.

Людмила Петрова.

Просмотров: 860
Поделиться
Подписывайтесь на наш канал в Telegram! Чтобы подписаться на канал «Мир Новостей» в Telegram, достаточно пройти по ссылке https://t.me/mirnov с любого устройства, на котором установлен мессенджер, и присоединиться при помощи кнопки Join внизу экрана.

Оставайтесь с нами. Подпишитесь на канал в Яндекс.Новости и получайте актуальные и проверенные новости.

Добавить в «Мои источники» на Яндекс.Новости



Комментарии (0)

Добавить комментарий

Содержание комментариев на опубликованные материалы является мнением лиц, их написавших, и может не совпадать с мнением редакции. MIRNOV.RU не несет ответственности за содержание комментариев и оставляет за собой право удаления любого комментария без объяснения причин.

Популярное
Россиян травят картофелем с кадмием
Всероссийский союз потребителей «Росконтроль» при участии специалистов Россельхознадзора провел исследование развесного картофеля из пяти крупных торговых сетей.
19 сентября 2018
Найден простой способ понизить давление без таблеток
Исследование американских специалистов из Университета Северной Каролины в Чапел-Хилл показало, что если всего лишь в течение 16 недель вести более здоровый образ жизни, можно намного уменьшить потребность в препаратах, понижающих кровяное давление.
16 сентября 2018
Петербургская учительница пожалела, что назвала учеников «тупыми бедняками»
Правоохранительные органы Северной столицы начали проверку в отношении учителя школы № 695. Ранее педагог стала звездой социальных сетей из-за своих довольно специфических способов навести порядок в классе.
17 сентября 2018
Богатая палитра фестиваля «Амурская осень»
В Благовещенске в рамках проводимого 16-го российского фестиваля театра и кино «Амурская осень» в областном краеведческом музее прошло открытие сразу трех выставок. Выставки открыл президент и генеральный продюсер фестиваля Сергей Новожилов.
19 сентября 2018
Названо имя первого космического туриста
Японский миллиардер и ценитель искусства Юсаку Маэдзава станет первым космическим туристом в истории. Именно он совершит полёт к Луне на Big Falcon Rocket (BFR) компании SpaceX.
18 сентября 2018
Столетний британец поделился неожиданным секретом долголетия
Отметивший недавно свой столетний юбилей житель графства Сомерсет Лесли Хейман признался, что обожает сладкое и никогда в своей жизни не отказывался от десерта.
15 сентября 2018
Загрузка...