Лента последних новостей в России и мире
1159

Работу в офисе признали опасной для здоровья

Работу в офисе признали опасной для здоровья

Эксперты Научно-исследовательского института медицины труда имени академика Н. Ф. Измерова рассказали о негативном влиянии офисной работы на здоровье сотрудников. По словам учёных, офисные работники чаще других болеют, а также чувствуют на себе последствия сидячего образа жизни.

Одной из основных причин частых болезней офисных сотрудников является плохое качество воздуха в помещениях. Это происходит из-за экономии работодателей, а также ошибок при организации вентиляции. Кроме того, на быструю передачу респираторных заболеваний влияет большая скученность людей.

Весте с тем, офисные работники часто страдают из-за последствий гиподинамии – отсутствия движения. Это чревато различными заболеваниями, в том числе проблемами с суставами, сердечно-сосудистой системой и так далее.

Опасность для здоровья россиян, работающих в офисе, также представляют тревожность и неврозы. Они возникают на фоне частых стрессов, которые могут быть вызваны высокими профессиональными требованиями, отсутствием достойного вознаграждения или поддержки коллектива, а также страхом потерять работу. Психологические проблемы способны привести к нарушению репродуктивной функции, различным заболеваниям, в том числе сердечно-сосудистой системы и так далее.

Чтобы преодолеть негативные последствия офисной работы, сотрудникам необходимо, как минимум, уделять достаточно времени физической нагрузке – не пропускать зарядку утром, а также каждый час делать 15-минутный перерыв и всецело посвящать его движению.

Федор Карпов.

Фото Pixabay.com.

Оставайтесь с нами! Подпишитесь на наши каналы и получайте актуальные и проверенные новости.

Комментарии (0)