Сегодня мы предлагаем воспользоваться льготными условиями для размещения рекламных материалов Вашей компании у нас на сайте и газете "Мир новостей"! Обращайтесь по адресу: adv@mirnov.ru.
Лента последних новостей в России и мире
2472

Работа в ночную смену способствует ожирению

Работа в ночную смену способствует ожирению

Как бы ни привыкали люди выходить на работу в ночную смену, организм не обмануть, и он бунтует против того, что его заставляют работать тогда, когда надо отдыхать. Результатом такого бунта часто становится ожирение.

 

Как бы ни привыкали люди выходить на работу в ночную смену, организм не обмануть, и он бунтует против того, что его заставляют работать тогда, когда надо отдыхать. Результатом такого бунта часто становится ожирение.

К такому выводу пришли американские ученые, опубликовавшие данные своих исследований в журнале Proceedings of the National Academy of Sciences (PNAS), пишет medportal.ru.

Эксперимент проводился в штате Колорадо. Пятнадцать добровольцев сначала работали  в обычном режиме, а потом стали трудиться в ночную смену. При одном и том же количестве калорий ночью жиры сжигались медленнее, что приводило к повышению веса.

Как утверждает главный автор научного труда Кеннет Райт, сменная работа идет против фундаментальной биологии человеческого организма, и риск ожирения становится при  ночной работе вдвое выше. Дело в том, что ночной обмен веществ отличается от дневного. Ночью организм для поддержания работоспособности нуждается в большем количестве  углеродов. Однако поступающие с ними жиры и белки, а также небольшие физические нагрузки по ночам способствуют набору веса.

Оставайтесь с нами! Подпишитесь на наши каналы и получайте актуальные и проверенные новости.

Комментарии (0)